Drachenboot für Interessierte & Neueinsteiger | Trainingsstätte: Kampmannbrücke 1, 45257 Essen

Aktuell suchen wir Verstärkung für folgende Teams

Dienstags um 19:00 Uhr


DraBoManiacs & Fun

Mixed-Team | ab 18 Jahre

>> Komm-ins-Drachenboot Flyer

Mittwochs um 17:00 Uhr


Jugend Team

Mixed-Team | 13-18 Jahre

>> Jugend-Team Flyer

Mittwochs um 18:30 Uhr


Energiebündel

Mixed-Team | ab 18 Jahre

>> Komm-ins-Drachenboot Flyer

Donnerstags um 18:00 Uhr


TVK Pink Dragons

Damen-Team | ab 18 Jahre

>> TVK Pink Dragons Flyer

Di. + Do. um 19:00, So. um 11:00


Team TVK (Sport)

Mixed-Team | ab 18 Jahre

>> Komm-ins-Drachenboot Flyer

Alles Wichtige auf einen Blick

Was erwartet interessierte Neueinsteiger:innen?

Jede Menge Spaß & ein action-reicher Outdoor-Sport

Ob in den verschiedenen FUN-Teams (je 1 Wassertraining pro Woche) oder der SPORT-Mannschaft (wöchentlich 2-3 Trainingstermine) - in den meisten Fällen ist nach den ersten Einheiten im Boot mit einem amtlichen Muskelkater zu rechnen 😉

Grundsätzlich ist niemand beim TVK Drachenboot auf feste Trainingstermine pro Woche bzw. ein festes Team beschränkt, d. h. es darf auch in mehreren Booten gepaddelt werden. Bei den Pink Dragons geht es jedoch um die weltweite Initiative "Paddeln mit bzw. gegen Brustkrebs", daher gehören nur Frauen zum Team (Details im Flyer). Und bei der Jugend sind "ältere Semester" nur als Trainer oder in Ausnahmefällen geduldet 😉

Dazu kommen - je nach Team - Regatten und Trainingslager. Jeder kann darüber hinaus mit alternativen Sportgeräten (Outrigger-Boot & Stand-Up Paddle Board) allein aufs Wasser gehen oder im Ergo-Raum aktiv werden.

Trainiert wird das ganze Jahr über auf dem Baldeneysee und der Ruhr, wobei die Zeit auf dem Wasser ca. 60 bis 90 Minuten beträgt (je nach Team).

Wer ist willkommen?

JEDER ab 13 Jahre ist herzlich willkommen

...und darf gerne jeden zum Schnuppern mitbringen, der Interesse hat. Ganz gleich, ob aus Familie, Freundes- und Bekanntenkreis, Nachbarschaft, Schule, Universität oder beruflichen Netzwerken & Unternehmen. Drachenboot findet in den meisten Fällen ohnehin "mixed" statt und grundsätzlich spielen Geschlecht, Herkunft, Hautfarbe, soziale Unterschiede oder berufliche Positionen keine Rolle.

Wer mit dem Paddeln im Drachenboot (wieder) die sportliche Aktivität erhöhen möchte, sollte erst einmal zu den FUN-Trainings kommen. Hier lässt sich in aller Ruhe die Technik des Drachenbootsports erlernen.

Wer bereits etwas erfahren und sportlich halbwegs fit ist, kann auch direkt in das Training des Sportteams einsteigen.

Angst vor Wasser sollte man nicht haben, denn der eine oder andere Wasserspritzer trifft einen während des Trainings sicher.  Und auch wenn  ein Drachenboot extrem selten kentert, Nichtschwimmer:innen dürfen aus Sicherheitsgründen generell nicht mit ins Boot steigen!

Wann wird trainiert?

Treffpunkt: TVK Steg, Kampmannbrücke 1, 45257 Essen

Interessierte Paddler:innen finden sich bitte rechtzeitig, d. h. 10 min. vor Trainingsbeginn im Stegbereich ein.

Zur Sicherung eines freien Platzes im Boot empfiehlt sich die vorherige Kontaktaufnahme per E-Mail bzw. die Anmeldung zu einem bestimmten Traininstermin (als Gastpaddler:in ganz unten eintragen). Bei Unwetterwarnung (z.B. Sturm) und Gewitter findet jedoch kein Wassertraining statt!

Welche Kleidung empfiehlt sich?

Der Wetterlage angemessene Funktionskleidung

...sowie Schuhe ohne scharfe Kanten sind passend. Im Winter empfiehlt sich Kleidung aus Neopren, wohingegen auf Jeans und Sweatshirts zu verzichten ist. Wenn diese nass werden - und damit ist zu rechnen - wird's ungemütlich.

Schwimmweste (von Oktober bis Ostern) und Paddel können kostenfrei für jedes Training ausgeliehen werden.

Im Vereinsgebäude finden sich (frei zugängliche) Toiletten . Für den Zutritt zu Umkleiden und Duschen bedarf es eines Transponders - ggf. bitte jemanden ansprechen.

Es gibt keine zentrale Sicherung von Wertsachen! Bitte am besten zu Hause bzw. im Auto lassen oder diese (gut verpackt) mit ins Boot nehmen.

Wie teuer ist ein Einstieg?

Entspannt schnuppern - der 1. Monat ist kostenlos

Will man anschließend Mitglied werden, fallen für Jugendliche* monatlich 9,00 EUR bzw. für Erwachsene monatlich 13,00 EUR Regelbeitrag sowie eine einmalige Aufnahmegebühr in Höhe von 10,00 EUR an. Abgebucht wird immer halbjährlich.

Dafür darf man beliebig an Wassertrainings und Regatten teilnehmen sowie die sonstige Trainings-Infrastruktur nutzen.

Falls jemandem dieses noch nicht genug ist, ist eine Zusatz-Mitgliedschaft in der Kanu-Abteilung ohne zusätzlichen Monatsbeitrag möglich.

*Weitere Details (bspw. zu reduzierten und Familienbeiträgen) & das (online ausfüllbare) Anmeldeformular finden sich hier.

Los geht's - jetzt zum Schnuppern anmelden

Der Klick auf die obere Schaltfläche öffnet eine E-Mail an die Abteilung. Bitte einfach formlos mitteilen,
- wer kommt
- wann und
- mit wie vielen Personen insgesamt?

Mit der zweiten Schaltfläche wird man zum KADERMANAGER der Drachenbootabteilung weitergeleitet und kann sich dort direkt zum Training (ggf. als "Gastspieler:in") eintragen.

Darüber hinaus ist auch eine Anmeldung per Facebook oder Instagram problemlos möglich.

Ansprechpartner*innen

ABTEILUNGSLEITUNG

Michael Reinirkens

Michael Reinirkens

Team: DraBoManiacs

FUN | dienstags um 19:00 Uhr

Thomas Karrenberg & Stefanie Hüppe

Thomas Karrenberg & Stefanie Hüppe

Team: Drabo-Jugend

FUN | mittwochs um 17:00 Uhr

Anja Holzapfel

Anja Holzapfel

Teams: Energiebündel, Pink Dragons

FUN | mittwochs um 18:30 Uhr & PINK | donnerstags um 18:00 Uhr

ERWEITERTE ABTEILUNGSLEITUNG & TRAINER-TEAM

Antje Hauptmann

Antje Hauptmann

Team: TVK Pink Dragons

PINK | donnerstags um 18:00 Uhr

Angelika Gierig

Angelika Gierig

Team: Team TVK

SPORT | dienstags um 19:00 Uhr, donnerstags um 19:00 Uhr & sonntags um 11:00 Uhr

Diana Ricken

Diana Ricken

Teams: Alle

Koordination & Fragen rund um den Einstieg

So kamen andere zum Drachenboot

Einstieg über den Betrieb

Nach einer Fun-Regatta war ich Mitbegründerin eines Firmenteams, welches sich leider irgendwann auflöste. Aber im TVK gab es genügend Alternativen. Als ehemalige Schwimmerin ist Wasser einfach mein Element. Nur ist Drachenboot um einiges lustiger & kommunikativer – wenn auch nicht weniger anstrengend 😉

Kathrin

Team TVK

Faszination “Teamgeist”

2015 half ich bei einer Drachenbootregatta aus und war sofort von dieser wunderbaren Sportart begeistert. Der gemeinsame Paddelschlag & Teamgeist sind sowohl einzigartig als auch ausschlaggebend, um die großen Boote zu bewegen – und eine Herausforderung für jedes Team…

Anja

Energiebündel

Neue Liebe in Essen – in doppelter Hinsicht

Meine Partnerin war bereits im Drachenboot aktiv, als ich sie kennenlernte. Im Winter 2011 stieg ich dann das erste Mal mit ein und nicht wieder aus… Und auch unsere Hündin war ein großer Fan – 10 Jahre lang begleitete sie uns mit Begeisterung zu Trainingslagern & Regatten.

Franzl

Team TVK

Drachenboot ist super für ehemalige Ballsportler:innen

Nach 25 Jahren Handball und großen Problemen mit den Kniegelenken, lag der sportliche Fokus auf Golf, Walking & Radfahren. Macht auch alles Spaß, aber es fehlt das Team-Gefühl… Durch die Teilnahme an einer Fun-Regatta lernte ich 2009 den Drachenboot-Sport kennen und lieben!

Diana

Team TVK

Social Media & externe Webseiten

DraBoManiacs

Infos rund um das Team

Energiebündel

Infos rund um das Team

TVK Pink Dragons

Infos rund um das Team

TVK Drachenboot

Allgemeine & Regatta-Infos

Jugend-Team

News der Drabo-Youngsters

Team TVK

Fotos & Stories des Teams

Ruhrverband-Informationen für den Gewässerpegel Hattingen

ACHTUNG Fahrverbot für Boote bei HOCHWASSER-Pegelstand von min. 358 cm - Ruhr, 431 cm - Baldeneysee!!!

Ein dickes Dankeschön an die Sponsoren der Drachenbootabteilung

Auf unsere Sponsoren dürfen wir im besonderen Maße zählen und es ist toll, dass wir sie haben. Darüber hinaus danken wir aber auch all unseren nicht kommerziellen Spendern und Förderern herzlich für ihre Unterstützung.

Yoga | Trainingsstätte: Konfirmatensaal der evangelischen Kirchengemeinde, Dixbäume 87 , 45257 Essen

Alles Wichtige auf einen Blick

Die eigene Mitte finden - mit Hatha Yoga Fitness

Mit der richtigen Atmung lassen sich Bauch- und Rückenmuskulatur kräftigen. Die Yoga-Übungen (Asanas) energetisieren den Körper und verhelfen zu mentalem sowie körperlichem Gleichgewicht. Jede Yogastunde beinhaltet zahlreiche Hatha Yoga-Übungen im Stehen, Liegen und Sitzen. Darunter Übungen für das Gleichgewicht, für Drehbewegungen, Vorbeugen, Rückbeugen und Seitbeugen sowie für bewusstes Atem (Pranayama). Auch gibt es meditative Übungen für die Entwicklung von Körpergefühl und Bewusstheit.

So kann jeder seine Beweglichkeit fördern und ganz bewusst für eine Stunde den Alltag vergessen.

Kompaktinfo

Angebote, Kosten & Anmeldung

Aktuelle Neuigkeiten

  • Neuer ‘After-Work’ Yoga-Kurs ab 18.04.2023Neuer 'After-Work' Yoga-Kurs ab 18.04.2023
    Du möchtest Dir, Deinem Körper und Geist etwas Gutes tun? On top zu Deiner Sportart oder einfach aus Neugierde? Ganz gleich, ob Yoga-Neuling oder Yoga-erfahren, du bist herzlich willkommen. Im Yoga praktizieren wir eine Mischung aus Körperübungen (Asanas), Atemtechniken (Pranayama) und Entspannungstechniken (Savasana, Autogenes Training etc.). Dies unterstützt Dich im Alltag dabei, zu mehr Gelassenheit und ...
  • Öffnungszeiten der TVK-Geschäftsstelle “zwischen den Jahren”Öffnungszeiten der TVK-Geschäftsstelle "zwischen den Jahren"
    Die Geschäftsstelle bleibt in der Woche nach Weihnachten, d.h. vom 27.-30. Dezember 2022 geschlossen. Ab dem 2. Januar 2023 ist das Büro dann wieder zu den regulären Öffnungszeiten besetzt.

Termine

Mai
Do. 26.05.2022
19:30 bis
21:00Uhr
Yoga
Di. 02.05.2023
19:15 bis
20:15Uhr
After-work Yoga
Do. 04.05.2023
19:30 bis
21:00Uhr
Yoga
Di. 09.05.2023
19:15 bis
20:15Uhr
After-work Yoga
Di. 16.05.2023
19:15 bis
20:15Uhr
After-work Yoga
Di. 23.05.2023
19:15 bis
20:15Uhr
After-work Yoga
Do. 25.05.2023
19:30 bis
21:00Uhr
Yoga
Di. 30.05.2023
19:15 bis
20:15Uhr
After-work Yoga
Juni
Do. 02.06.2022
19:30 bis
21:00Uhr
Yoga
Do. 09.06.2022
19:30 bis
21:00Uhr
Yoga
Do. 16.06.2022
19:30 bis
21:00Uhr
Yoga
Do. 23.06.2022
19:30 bis
21:00Uhr
Yoga
Do. 30.06.2022
19:30 bis
21:00Uhr
Yoga
Di. 06.06.2023
19:15 bis
20:15Uhr
After-work Yoga
Di. 13.06.2023
19:15 bis
20:15Uhr
After-work Yoga
Juli
Do. 07.07.2022
19:30 bis
21:00Uhr
Yoga
Do. 14.07.2022
19:30 bis
21:00Uhr
Yoga
Do. 21.07.2022
19:30 bis
21:00Uhr
Yoga
August
Do. 11.08.2022
19:30 bis
21:00Uhr
Yoga
Do. 18.08.2022
19:30 bis
21:00Uhr
Yoga
Do. 25.08.2022
19:30 bis
21:00Uhr
Yoga
Do. 24.08.2023
19:30 bis
21:00Uhr
Yoga
September
Do. 01.09.2022
19:30 bis
21:00Uhr
Yoga
Do. 08.09.2022
19:30 bis
21:00Uhr
Yoga
Do. 15.09.2022
19:30 bis
21:00Uhr
Yoga
Do. 22.09.2022
19:30 bis
21:00Uhr
Yoga
Do. 29.09.2022
19:30 bis
21:00Uhr
Yoga
Oktober
Do. 06.10.2022
19:30 bis
21:00Uhr
Yoga
Do. 13.10.2022
19:30 bis
21:00Uhr
Yoga
Do. 20.10.2022
19:30 bis
21:00Uhr
Yoga
Do. 27.10.2022
19:30 bis
21:00Uhr
Yoga
November
Do. 03.11.2022
19:30 bis
21:00Uhr
Yoga
Do. 17.11.2022
19:30 bis
21:00Uhr
Yoga
Do. 24.11.2022
19:30 bis
21:00Uhr
Yoga
Dezember
Do. 01.12.2022
19:30 bis
21:00Uhr
Yoga
Do. 08.12.2022
19:30 bis
21:00Uhr
Yoga Sonderveranstaltung
Januar
Do. 12.01.2023
19:30 bis
21:00Uhr
Yoga
Do. 19.01.2023
19:30 bis
21:00Uhr
Yoga
Do. 26.01.2023
19:30 bis
21:00Uhr
Yoga
Februar
Do. 02.02.2023
19:30 bis
21:00Uhr
Yoga
Do. 09.02.2023
19:30 bis
21:00Uhr
Yoga
Do. 16.02.2023
19:30 bis
21:00Uhr
Yoga
Do. 23.02.2023
19:30 bis
21:00Uhr
Yoga
März
Do. 16.03.2023
19:30 bis
21:00Uhr
Yoga
Do. 23.03.2023
19:30 bis
21:00Uhr
Yoga
April
Do. 06.04.2023
19:30 bis
21:00Uhr
Yoga
Do. 13.04.2023
19:30 bis
21:00Uhr
Yoga
Do. 20.04.2023
19:30 bis
21:00Uhr
Yoga
Di. 25.04.2023
19:15 bis
20:15Uhr
After-work Yoga
Do. 27.04.2023
19:30 bis
21:00Uhr
Yoga

Neue Yoga-Meldungen per E-Mail erhalten

Ansprechpartner*innen

Sabine Pfeifer

Sabine Pfeifer

Kursbetreuung
N. N.

N. N.

Hatha Yoga

Nachricht

Für allgemeine oder Detailfragen steht das Yoga-Team jederzeit gern als Ansprechpartner zur Verfügung. Selbstverständlich freuen wir uns auch über Lob oder konstruktive Kritik.

Ganz gleich, worum es auch geht - der Klick auf die Schaltfläche öffnet eine reguläre E-Mail an die Kursbetreuung.

227

Teilnehmer

seit 2018

15

Übungen

im Schnitt
pro Kursstunde

10 min.

totale Entspannung

pro Kursstunde, um schön ausgeglichen zu bleiben

17 %

Männerquote

pro Kurs Tendenz steigend

Ein dickes Dankeschön an die Sponsoren des Vereins

Auf unsere Sponsoren dürfen wir im besonderen Maße zählen und es ist toll, dass wir sie haben. Darüber hinaus danken wir aber auch all unseren nicht kommerziellen Spendern und Förderern herzlich für ihre Unterstützung.

Selbstverteidigung | Trainingsstätte: Treibweg 42 45277 Essen

Alles Wichtige auf einen Blick

Allgemein

Jeder sollte das Einmaleins der Selbstverteidigung beherrschen - ganz gleich, ob Kinder, Jugendliche, Erwachsene oder Seniorinnen und Senioren. Daher werden beim Turnverein 1877 e. V. Essen-Kupferdreh regelmäßig Einsteigerkurse für Kampfsportunerfahrene angeboten. Die Kurse sehen für einen optimalen Lernerfolg kleine Gruppen vor und sind so konzipiert, dass kein allzu hohes Maß an Körperkraft benötigt wird. Für die einfachen und effektiven Techniken aus einem Mix verschiedener Kampfsporttechniken muss man lediglich schritt- und standsicher sein. Die Techniken selbst sind leicht zu erlernen und können von jedem sofort mitgemacht werden. Kursziele sind neben den zu erlernenden Selbstverteidigungstechniken und Präventionsmaßnahmen:

  • Steigerung der Fitness und Gesundheit
  • verbesserte Koordination
  • höhere Konzentrationsfähigkeit
  • Zuwachs an Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein

Kompaktinfo

AKTUELLES KURSANGEBOT
Beim Turnverein 1877 e.V. Essen-Kupferdreh steht Selbstverteidigung seit vielen Jahren auf dem Trainings- und Kursplan. Das neue Angebot richtet sich an Jugendliche ab 14 Jahre und (junge) Erwachsene, die sich selbst (besser) verteidigen können wollen, sollte es eine Situation erfordern. Interessierte, ob mit oder ohne Vorkenntnisse, sind beim Selbstverteidigungsunterricht willkommen. Allerdings nicht ohne Sportkleidung und nicht ohne eine vorherige telefonische Kontaktaufnahme unter Rufnummer 02 01 / 55 87 104.

Angebote, Kosten & Anmeldung

SPORTKURS FÜR ANFÄNGER (12 Termine à 90 min.)
Der Kurs ist für interessierte Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahre konzipiert. *Kosten dienen zur Orientierung, variieren aber je nach Kurslänge

Aktuelle Neuigkeiten

  • Kurzmeldung 27.03.2023: Selbstverteidigung insbesondere für alle Ü50Kurzmeldung 27.03.2023: Selbstverteidigung insbesondere für alle Ü50
    Kurzmeldung als PDF? Einfach diesen Link anklicken! Selbstverteidigung insbesondere für alle Ü50 TVK 1877 e. V. bietet wöchentliches auf Tae Kwon Do basierendes Angebot in Kupferdreh Essen, 27. März 2023 – Der Turnverein 1877 e.V. Essen-Kupferdreh bietet für über 50-Jährige ein wöchentliches Selbstverteidigungstraining an. Dieses basiert in der Hauptsache auf Tae Kwon Do, integriert aber auch Elemente aus ...
  • Selbstverteidigungskurs mit 12 Einheiten in Überruhr (ab 14 Jahre)Selbstverteidigungskurs mit 12 Einheiten in Überruhr (ab 14 Jahre)
    Kurzmeldung als PDF? Einfach diesen Link anklicken! Selbstverteidigungskurs mit 12 Einheiten – für Jugendliche und junge Erwachsene Turnverein 1877 e.V. Essen-Kupferdreh mit neuem Kursangebot in Überruhr Essen, 02. Januar 2023 – Beim Turnverein 1877 e.V. Essen-Kupferdreh steht Selbstverteidigung seit vielen Jahren auf dem Trainings- und Kursplan. Das neue Angebot richtet sich an Jugendliche ab 14 Jahre und (junge) ...

Neue Selbstverteidigungs-Meldungen per E-Mail erhalten

Termine

Januar
Do. 12.01.2023
17:00 bis
18:30Uhr
SelbstverteidigungsKurs
Do. 19.01.2023
17:00 bis
18:30Uhr
SelbstverteidigungsKurs
Do. 26.01.2023
17:00 bis
18:30Uhr
SelbstverteidigungsKurs
Februar
Do. 02.02.2023
17:00 bis
18:30Uhr
SelbstverteidigungsKurs
Do. 09.02.2023
17:00 bis
18:30Uhr
SelbstverteidigungsKurs
Do. 16.02.2023
17:00 bis
18:30Uhr
SelbstverteidigungsKurs
Do. 23.02.2023
17:00 bis
18:30Uhr
SelbstverteidigungsKurs
Do. 08.02.2024
17:00 bis
18:30Uhr
SelbstverteidigungsKurs
Do. 15.02.2024
17:00 bis
18:30Uhr
SelbstverteidigungsKurs
Do. 22.02.2024
17:00 bis
18:30Uhr
SelbstverteidigungsKurs
Do. 29.02.2024
17:00 bis
18:30Uhr
SelbstverteidigungsKurs
März
Do. 02.03.2023
17:00 bis
18:30Uhr
SelbstverteidigungsKurs
Do. 09.03.2023
17:00 bis
18:30Uhr
SelbstverteidigungsKurs
Do. 16.03.2023
17:00 bis
18:30Uhr
SelbstverteidigungsKurs
Do. 23.03.2023
17:00 bis
18:30Uhr
SelbstverteidigungsKurs
Do. 30.03.2023
17:00 bis
18:30Uhr
SelbstverteidigungsKurs
Do. 07.03.2024
17:00 bis
18:30Uhr
SelbstverteidigungsKurs
Do. 14.03.2024
17:00 bis
18:30Uhr
SelbstverteidigungsKurs
Do. 21.03.2024
17:00 bis
18:30Uhr
SelbstverteidigungsKurs
Do. 28.03.2024
17:00 bis
18:30Uhr
SelbstverteidigungsKurs
April
Do. 06.04.2023
17:00 bis
18:30Uhr
SelbstverteidigungsKurs
Do. 13.04.2023
17:00 bis
18:30Uhr
SelbstverteidigungsKurs
Do. 20.04.2023
17:00 bis
18:30Uhr
SelbstverteidigungsKurs
Do. 27.04.2023
17:00 bis
18:30Uhr
SelbstverteidigungsKurs
Do. 04.04.2024
17:00 bis
18:30Uhr
SelbstverteidigungsKurs
Do. 11.04.2024
17:00 bis
18:30Uhr
SelbstverteidigungsKurs
Mai
Do. 04.05.2023
17:00 bis
18:30Uhr
SelbstverteidigungsKurs
Do. 11.05.2023
17:00 bis
18:30Uhr
SelbstverteidigungsKurs
Do. 25.05.2023
17:00 bis
18:30Uhr
SelbstverteidigungsKurs
Juni
Do. 01.06.2023
17:00 bis
18:30Uhr
SelbstverteidigungsKurs
Do. 15.06.2023
17:00 bis
18:30Uhr
SelbstverteidigungsKurs
September
Do. 14.09.2023
17:00 bis
18:30Uhr
SelbstverteidigungsKurs
Do. 21.09.2023
17:00 bis
18:30Uhr
SelbstverteidigungsKurs
Do. 28.09.2023
17:00 bis
18:30Uhr
SelbstverteidigungsKurs
Oktober
Do. 05.10.2023
17:00 bis
18:30Uhr
SelbstverteidigungsKurs
Do. 12.10.2023
17:00 bis
18:30Uhr
SelbstverteidigungsKurs
Do. 19.10.2023
17:00 bis
18:30Uhr
SelbstverteidigungsKurs
Do. 26.10.2023
17:00 bis
18:30Uhr
SelbstverteidigungsKurs
November
Do. 02.11.2023
17:00 bis
18:30Uhr
SelbstverteidigungsKurs
Do. 09.11.2023
17:00 bis
18:30Uhr
SelbstverteidigungsKurs
Do. 16.11.2023
17:00 bis
18:30Uhr
SelbstverteidigungsKurs
Do. 23.11.2023
17:00 bis
18:30Uhr
SelbstverteidigungsKurs
Do. 30.11.2023
17:00 bis
18:30Uhr
SelbstverteidigungsKurs
Dezember
Do. 07.12.2023
17:00 bis
18:30Uhr
SelbstverteidigungsKurs
Do. 14.12.2023
17:00 bis
18:30Uhr
SelbstverteidigungsKurs

Ansprechpartner*innen

Rolf Röder

Rolf Röder

Übungsleiter Selbstverteidigungs-Unterricht
Sabine Pfeifer

Sabine Pfeifer

Kursbetreuung

Nachricht

Für allgemeine oder Detailfragen steht das Selbstverteidigungs-Team jederzeit gern als Ansprechpartner zur Verfügung. Selbstverständlich freuen wir uns auch über Lob oder konstruktive Kritik.

Ganz gleich, worum es auch geht - der Klick auf die Schaltfläche öffnet eine reguläre E-Mail an die Kursbetreuung.

10 %

mehr Raubüberfälle auf Senioren

gemäß einer Statistik des
LKA NRW im Jahr 2017*

*Externe Quelle: Westdeutsche Zeitung
5

Kampfsportarten

stellen die Grundlagen
für die Selbstverteidigung

60 min.

aktiver Zuwachs

beim Selbstvertrauen & Selbstbewusstsein pro Kurseinheit

50 / 50

Frauen- / Männeranteil

pro Kurs

Ein dickes Dankeschön an die Sponsoren des Vereins

Auf unsere Sponsoren dürfen wir im besonderen Maße zählen und es ist toll, dass wir sie haben. Darüber hinaus danken wir aber auch all unseren nicht kommerziellen Spendern und Förderern herzlich für ihre Unterstützung.

Rhythm. Sportgymnastik & Tanz | Trainingsstätten: Sporthalle Kupferdreh & Gymnasium Überruhr

  • Update zu verlegten Trainingszeiten aus der Halle Schwermannstraße
    Mit der Hallenschließung Schwermannstraße werden folgende Trainingszeiten für RHYTHMISCHE SPORTGYMNASTIK & TANZ ab sofort wie folgt verlegt: Montag 17:00-18:30 Uhr | Turngruppe 501 (8-12 Jahre) > Sporthalle Kupferdreh (Tag & Uhrzeit unverändert) Dienstag 16:00-17:30 Uhr | Turngruppe 503 (Wettkampf ab 8 Jahre) > Sporthalle Gymnasium Überruhr von 17:30-19:00 Uhr NEU | Turngruppe 504 (4/5 Jahre) > Sporthalle Kupferdreh von ...

Alles Wichtige auf einen Blick

Kompaktinfo

Trainingsangebote & -zeiten

Kosten & Anmeldung

Aktuelle Neuigkeiten

  • Gute Leistungen beim RTB-Cup GymnastikGute Leistungen beim RTB-Cup Gymnastik
    Am vergangenen Samstag, 9. März fanden in Troisdorf die Landesmeisterschaften des Rheinlandes in der Gymnastik ab 11 Jahren, der so genannten RTB-Cup, statt. Der Turnverein Kupferdreh (TVK) nahm mit insgesamt 6 Gymnastinnen in zwei Altersklassen an diesem wichtigen Wettkampf teil. Immerhin geht es nicht nur um den Titel der Landesmeisterin, sondern auch um die Qualifikation ...
  • Freundschaftswettkampf der Essener GymnastinnenFreundschaftswettkampf der Essener Gymnastinnen
    Am Samstag, den 2. März, versammelten sich in der Sporthalle von Essen-Kupferdreh begeisterte Zuschauer, um die talentierten Gymnastinnen bei einem Wettkampf in der Gymnastik anzufeuern. Eigentlich sollten an diesem Tag die Stadtmeisterschaften der Gymnastik ausgetragen werden, doch aufgrund mangelnder Kampfrichter wurde es zu einem Freundschaftswettkampf zwischen dem TV Kupferdreh und dem TV Cronenberg. Statt Platzierungen ...

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Termine

Ansprechpartner*innen

Kathrin Diepenbrock

Kathrin Diepenbrock

Spartenleiterin
Michael Alfermann

Michael Alfermann

Abteilungsleiter

Nachricht

Für allgemeine oder Detailfragen steht die Sparten- oder Abteilungsleitung jederzeit gern als Ansprechpartner zur Verfügung. Selbstverständlich freuen wir uns auch über Lob oder konstruktive Kritik.

Oder auch das Interesse an einem Sponsoring der Abteilung, bspw. durch Anbringung eines Werbebanners in der Halle oder die Bereitstellung von Material.

Ganz gleich, worum es auch geht - der Klick auf die Schaltfläche öffnet eine reguläre E-Mail an die Abteilung.

66

Mitglieder

Aktive & Passive
am 01.01.2023

36

verschiedene Musiktitel

pro Jahr über alle
Sportlerinnen und Gruppen hinweg

5

Handgeräte

gibt es in der Rhythmischen Sportgymnastik
(Ball, Band, Keulen, Reifen & Seil)

3

Übungsleiter/innen

mit Leib und Seele

Ein dickes Dankeschön an die Sponsoren der Abteilung

Auf unsere Sponsoren dürfen wir im besonderen Maße zählen und es ist toll, dass wir sie haben. Darüber hinaus danken wir aber auch all unseren nicht kommerziellen Spendern und Förderern herzlich für ihre Unterstützung.

Parkour | Trainingsstätten: Sporthalle Kupferdreh & Schwermannstraße, 45257 Essen

  • Update zu verlegten Trainingszeiten aus der Halle Schwermannstraße
    Mit der Hallenschließung Schwermannstraße werden folgende Trainingszeiten ab sofort wie folgt verlegt: GYMNASTIK & TURNEN Montag 18:30-20:00 Uhr | Turngruppe 101 (Gymnastik & Fitness Frauen) > Bis 30.09. Sporthalle Kupferdreh von 17:00-18:30 Uhr, Ab 01.10. Ev. Gemeindeheim von 17:00-18:30 Uhr Dienstag 10:00-11:00 Uhr | Wirbelsäulengymnastik > Sporthalle Kupferdreh (Tag & Uhrzeit unverändert) Mittwoch 18:00-19:00 Uhr | Turngruppe 108 (Power ...

Alles Wichtige auf einen Blick

Kompaktinfo

Trainingsangebote & -zeiten

Kosten & Anmeldung

Aktuelle Neuigkeiten

  • Einladung zur Mitgliederversammlung 2024Einladung zur Mitgliederversammlung 2024
    Zur alljährlichen TVK Mitgliederversammlung am Freitag, 22.03.2024 um 19:00 Uhr sind alle Vereinsmitglieder herzlich eingeladen. Die offiziellen Einladungen wurden bereits versendet. Wichtig: Wie gewohnt findet die JHV wieder am TVK, in der Gastronomie “SEElich” statt.

Neue Parkour-Meldungen per E-Mail erhalten

Termine

Nachricht

Für allgemeine oder Detailfragen steht die Sparten- oder Abteilungsleitung jederzeit gern als Ansprechpartner zur Verfügung. Selbstverständlich freuen wir uns auch über Lob oder konstruktive Kritik.

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Ansprechpartner*innen

ABTEILUNGSLEITUNG

Pit Hantzsche

Pit Hantzsche

Spartenleiter
Silas Hahn

Silas Hahn

Übungsleiter
Manon Vanjek

Manon Vanjek

Übungsleiterin
Marius Korthauer

Marius Korthauer

Übungsleiter

76

Mitglieder

Aktive & Passive
am 01.01.2023

176

übersprungene Hindernisse

pro Person und Monat
im Durchschnitt über alle Trainings

23

neue Ideen

für neue Parkoure im Durchschnitt pro Monat

3

Übungsleiter/innen

mit Leib und Seele

Ein dickes Dankeschön an die Sponsoren der Abteilung

Auf unsere Sponsoren dürfen wir im besonderen Maße zählen und es ist toll, dass wir sie haben. Darüber hinaus danken wir aber auch all unseren nicht kommerziellen Spendern und Förderern herzlich für ihre Unterstützung.

Leichtathletik | Trainingsstätten: Kupferdreh, Stoppenberg & Überruhr

Alles Wichtige auf einen Blick

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Trainingsangebote & -zeiten

Kosten & Anmeldung

Aktuelle Neuigkeiten

  • Einladung zur Mitgliederversammlung 2024Einladung zur Mitgliederversammlung 2024
    Zur alljährlichen TVK Mitgliederversammlung am Freitag, 22.03.2024 um 19:00 Uhr sind alle Vereinsmitglieder herzlich eingeladen. Die offiziellen Einladungen wurden bereits versendet. Wichtig: Wie gewohnt findet die JHV wieder am TVK, in der Gastronomie “SEElich” statt.

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Ansprechpartner*innen

Iris Dieter-Wurm

Iris Dieter-Wurm

Spartenleiterin
Michael Alfermann

Michael Alfermann

Abteilungsleiter
45

Mitglieder

Aktive & Passive
am 01.01.2023

5

aktive Disziplinen

über alle Gruppen
Rahmen aller Trainings

20

Wettkämpfe

pro Jahr
im Durchschnitt über alle Gruppen

2

Übungsleiter/innen

mit Leib
und Seele

Ein dickes Dankeschön an die Sponsoren der Abteilung

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Gerätturnen | Trainingsstätte: Sporthalle Kupferdreh, 45257 Essen

Alles Wichtige auf einen Blick

Kompaktinfo

Trainingsangebote & -zeiten

Kosten & Anmeldung

Aktuelle Neuigkeiten

  • Voller Tag, volle Erfolge für die Gerätturnerinnen!Voller Tag, volle Erfolge für die Gerätturnerinnen!
    Am 5.5.2024 fand der zweite Wettkampftag in der Bochumer Gauliga in Dahlhausen statt. Von morgens an turnten wieder Mädels aus den unterschiedlichsten Vereinen, um für die Gesamtwertung ihrer Mannschaft Punkte zu sammeln. Mit dabei waren logischer Weise auch Mannschaften von TV Kupferdreh und der Stargemeinschaft Kupferdreh/Kronenburg. In allen Leistungsklassen zeigten die Turnerinnen trotz des Gewusels ...
  • Keinerlei Abzüge in der D-Note für die neuen Gerätturn-KampfrichterinnenKeinerlei Abzüge in der D-Note für die neuen Gerätturn-Kampfrichterinnen
    Im Training hören Turnerinnen und Turner sehr häufig Dinge wie „Beine gerade, das wird abgezogen.“ oder „Na, mit dem Hüftwinkel kann das nicht klappen.“ oder gar „Das Teil ist jetzt aber nicht drin.“ Was hinter diesen Aussagen steht, begreift man erst vollumfänglich, wenn man den Hintergrund betrachtet: das Kampfrichter-Wesen. Zu Beginn des Jahres startete wie ...

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Ansprechpartner*innen

Michael Alfermann

Michael Alfermann

Abteilungsleiter

Tel.: 0160 / 2426052

128

Mitglieder

Aktive & Passive
am 01.01.2023

4

Damen-Disziplinen

Sprung, Stufenbarren,
Balken und Boden

6

Herren-Disziplinen

Boden, Seitpferd, Ringe,
Sprung, Barren und Reck

3

Übungsleiter/innen

mit Leib
und Seele

Ein dickes Dankeschön an die Sponsoren der Abteilung

Auf unsere Sponsoren dürfen wir im besonderen Maße zählen und es ist toll, dass wir sie haben. Darüber hinaus danken wir aber auch all unseren nicht kommerziellen Spendern und Förderern herzlich für ihre Unterstützung.

Tischtennis | Trainingsstätte: Hinsbecker Berg 30, 45257 Essen

Alles Wichtige auf einen Blick

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Trainingsangebote

Kosten & Anmeldung

Aktuelle Neuigkeiten

  • Tischtennis: “TVK-Minis” spielten beim VerbandsentscheidTischtennis: "TVK-Minis" spielten beim Verbandsentscheid
    Heute spielten die 45 besten “Minis” NRW’s (9/10jährige) in Recklinghausen Suderwich beim WTTV-Verbandsentscheid. Hier wehte natürlich ein anderer Wind als beim vorangegangenen Bezirksentscheid. Nur der 1. sollte sich für das Bundesfinale in Bayern qualifizieren. Hendrik K. wurde in der 1. Gruppenphase 4. von 6 Spielern, Simon L. wurde 5. von 6 Spielern. In der anschließenden 2. Gruppenphase ...
  • Tischtennis: “TVK-Minis” beim Bezirksentscheid erfolgreichTischtennis: "TVK-Minis" beim Bezirksentscheid erfolgreich
    Gestern fand in Holsterhausen der Bezirksentscheid des Bezirks Rhein-Ruhr der diesjährigen Mini-Meisterschaften statt. Über den Kupferdreher Ortsentscheid hatten sich mit Jonas T., Simon L., Hendrik K., Vitus M., Vladi M. und Robin M. insgesamt sechs “Minis” für die “2. Runde” qualifiziert. Mit dem Abschneiden unserer Jungen kann man mehr als zufrieden sein. In der Altersklasse 7/8 ...

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Termine

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Sie haben Interesse an einem Probetraining? Kommen Sie einfach vorbei (siehe Schnuppertraining) oder melden sich vorab an.

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Ansprechpartner*innen

ABTEILUNGSLEITUNG

Gert Krupp

Gert Krupp

Abteilungsleiter
Gerd Harpeng

Gerd Harpeng

Sportwart
Sebastian Krupp

Sebastian Krupp

Gerätewart
Andreas Stüttgen

Andreas Stüttgen

Jugendwart

109

Mitglieder

Aktive & Passive
am 01.05.2024

10

Teams

Kinder, Jugend
& Erwachsene

1136

zerstörte Tischtennisbälle

in den letzten 12 Monaten

19

Kreismeistertitel

in den Jahren 2014 - 2022

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Karate | Trainingsstätten: Kupferdreh, Südostviertel & Überruhr

Alles Wichtige auf einen Blick

Kompaktinfo

Trainingsangebote & -zeiten

Kosten & Anmeldung

Aktuelle Neuigkeiten

  • Einladung zur Mitgliederversammlung 2024Einladung zur Mitgliederversammlung 2024
    Zur alljährlichen TVK Mitgliederversammlung am Freitag, 22.03.2024 um 19:00 Uhr sind alle Vereinsmitglieder herzlich eingeladen. Die offiziellen Einladungen wurden bereits versendet. Wichtig: Wie gewohnt findet die JHV wieder am TVK, in der Gastronomie “SEElich” statt.

Termine

Karate beim TVK

Karate-Do ist eine alte, japanische Kampfkunst und bedeutet soviel wie: Der Weg (Do) der leeren (Kara) Hand (Te). Neben Schlag- und Tritt-Techniken als wesentliche Elemente des Karate gehören dazu auch Hebel und Würfe. Das Fundament des Karate besteht aus: Kihon (Grundschule), Kata (festgelegter Bewegungsablauf unterschiedlicher Techniken) und Kumite (Kampf).

Im Laufe der Zeit haben sich viele verschiedene Karate-Stile entwickelt. Beim TVK wird das sogenannte Shotokan-Karate trainiert. Das Shotokan-Karate wurde Anfang des 19. Jahrhunderts von Gichin Funakoshi auf Okinawa begründet und ist die weltweit verbreitetste Karate-Stilrichtung.

Die sportliche Ausrichtung der TVK Karate-Abteilung liegt vor allem im Breitensport und weniger im Leistungssport oder Wettkampfbereich. Trainingsschwerpunkte sind daher Gesundheit und körperliche Fitness in jedem Alter, Spaß am Training, korrekte Durchführung von Techniken und die praktische Anwendung im Kampf und in der Selbstverteidigung.

Die Karate-Abteilung des TVK ist angeschlossen an den Deutscher Karate-Verband e.V. (DKV). Der DKV ist der offizielle Fachverband für Karate in Deutschland und umfasst 16 Landesverbände mit rund 2.500 Vereinen, Klubs und Schulen mit insgesamt ca. 160.000 Mitgliedern.

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Ansprechpartner*innen

ABTEILUNGSLEITUNG

Peter Lewintan

Peter Lewintan

Abteilungsleiter
Gerhard Kruse

Gerhard Kruse

Stv. Abteilungsleiter
Annika Bluhm

Annika Bluhm

Jugendwartin
Rolf Röder

Rolf Röder

Sportwart

Links zu externen Webseiten

Deutscher Karate-Verband e.V.

Die Karateabteilung ist Mitglied im DKV

SHOTOKAN Prüfungsordnung

Anklicken, um das PDF zu öffnen

31

Mitglieder

Aktive & Passive
am 01.05.2024

3

Elemente

Kihon, Kata, Kumite
sind Fundamente des
Karate-Trainings

27

Kata

als Basis für fast
alle Techniken im
Shotokan-Karate

100%

Gute Laune

bei jedem Training -
garantiert!

Ein dickes Dankeschön an die Sponsoren der Abteilung

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Judo | Trainingsstätte: Sporthalle Kupferdreh, 45257 Essen

  • Judotraining beginnt neu
    Judotraining startet neu Lange war es ruhig um die TVK-Judoka. Doch jetzt geht es mit einem neuen Trainingsangebot weiter: Ab Montag nach den Herbstferien, d. h. ab 17.10.2022 sind Anfänger und Fortgeschrittene um 17:00 Uhr in der Sporthalle Kupferdreh willkommen! Es wird lediglich lockere Sportkleidung benötigt. Weitere Informationen gibt es beim Abteilungsleiter Arndt Holtsträter unter der Rufnummer ...

Alles Wichtige auf einen Blick

Kompaktinfo

Trainingsangebote & -zeiten

Kosten & Anmeldung

Aktuelle Neuigkeiten

  • Einladung zur Mitgliederversammlung 2024Einladung zur Mitgliederversammlung 2024
    Zur alljährlichen TVK Mitgliederversammlung am Freitag, 22.03.2024 um 19:00 Uhr sind alle Vereinsmitglieder herzlich eingeladen. Die offiziellen Einladungen wurden bereits versendet. Wichtig: Wie gewohnt findet die JHV wieder am TVK, in der Gastronomie “SEElich” statt.
  • Einladung zur Mitgliederversammlung 2023Einladung zur Mitgliederversammlung 2023
    Zur alljährlichen TVK Mitgliederversammlung am Freitag, 24.03.2023 um 19:00 Uhr sind alle Vereinsmitglieder herzlich eingeladen. Die offiziellen Einladungen wurden bereits versendet. Wichtig: Wie gewohnt findet die JHV wieder am TVK, in der Gastronomie “SEElich” statt.

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Ansprechpartner*innen

Daniel Diepenbrock

Daniel Diepenbrock

Abteilungsleiter
Arndt Holtsträter

Arndt Holtsträter

Übungsleiter

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26

Mitglieder

Aktive & Passive
am 01.05.2024

246

benötigte Matten

pro Monat im
Rahmen aller Trainings

20°

Hallentemperatur

im Durchschnitt - für ein
ganzjährig angenehmes Training

3

Übungsleiter/innen

mit Leib
und Seele

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