Sofortige Verlegung von Trainings aufgrund der Hallenschließung Schwermannstraße

Mit der Hallenschließung Schwermannstraße werden folgende Trainingszeiten ab sofort wie folgt verlegt:

GYMNASTIK & TURNEN

  • Montag 18:30-20:00 Uhr | Turngruppe 101 (Gymnastik & Fitness Frauen) > Bis 30.09. Sporthalle Kupferdreh von 17:00-18:30 Uhr, Ab 01.10. Ev. Gemeindeheim von 17:00-18:30 Uhr
  • Dienstag 10:00-11:00 Uhr | Wirbelsäulengymnastik > Sporthalle Kupferdreh (Tag & Uhrzeit unverändert)
  • Mittwoch 18:00-19:00 Uhr | Turngruppe 108 (Power Gymnastik Frauen) > Bis 30.09. Kath. Pfarrheim St. Josef (Tag & Uhrzeit unverändert)
  • Mittwoch 19:00-20:00 Uhr | Turngruppe 107 (Wirbelsäulengymnastik) > Bis 30.09. Kath. Pfarrheim St. Josef (Tag & Uhrzeit unverändert)
  • Mittwoch 20:00-21:00 Uhr | Turngruppe 109 (MixFit intensiv für Sie & Ihn) > Bis 30.09. Kath. Pfarrheim St. Josef (Tag & Uhrzeit unverändert)
  • Donnerstag 14:00-15:30 Uhr (Turnhalle Hinsbecker Berg) | Turngruppe 110 (Funktions- & Wirbelsäulengymnastik Frauen) > Kath. Pfarrheim St. Josef (Tag & Uhrzeit unverändert)

PARKOUR

  • Dienstag 17:30-18:45 Uhr | Turngruppe 307 (8-10 Jahre) > Sporthalle Gymnasium Überruhr (Tag & Uhrzeit unverändert)
  • Dienstag 18:45-20:00 Uhr | Turngruppe 308 (11-13 Jahre) > Sporthalle Gymnasium Überruhr (Tag & Uhrzeit unverändert)

RHYTHMISCHE SPORTGYMNASTIK & TANZ

  • Montag 17:00-18:30 Uhr | Turngruppe 501 (8-12 Jahre) > Sporthalle Kupferdreh (Tag & Uhrzeit unverändert)
  • Dienstag 16:00-17:30 Uhr | Turngruppe 503 (Wettkampf ab 8 Jahre) > Sporthalle Kupferdreh von 17:00-18:30 Uhr
  • Freitag 16:30-18:00 Uhr | Turngruppe 505 (Anfänger ab 5 Jahre) > Sporthalle Kupferdreh von 15:30-17:00 Uhr (Tag unverändert)
  • Freitag 18:00-20:00 Uhr | Turngruppe 506 (Tanztraining ab 12 Jahre) > Sporthalle Kupferdreh von 17:00-19:00 Uhr (Tag unverändert)

FIT FOR KIDS

  • Mittwoch 10:00-11:00 Uhr | KiKi Kurs > Turnhalle Hinsbecker Berg am Dienstag von 10:00-11:00 Uhr
  • Mittwoch 16:00-17:00 Uhr | Turngruppe 205 (3-4 Jahre) > Turnhalle Hinsbecker Berg (Tag & Uhrzeit unverändert)
  • Mittwoch 17:00-18:00 Uhr | Turngruppe 206 (5-6 Jahre) > Turnhalle Hinsbecker Berg (Tag & Uhrzeit unverändert)
  • Donnerstag 14:00-15:30 Uhr | Turngruppe 204 (3-4 Jahre) > Sporthalle Kupferdreh am Dienstag von 14:30-16:00 Uhr
  • Donnerstag 16:00-18:00 Uhr | Turngruppe 207/208 (7-10 Jahre) > Sporthalle Kupferdreh am Mittwoch von 15:30-17:00 Uhr

Für oben nicht benannte Trainings wird aktuell noch nach Lösungen gesucht.

Sofortige Verlegung von Trainings aufgrund der Hallenschließung Schwermannstraße

Mit der Hallenschließung Schwermannstraße werden folgende Trainingszeiten ab sofort wie folgt verlegt:

GYMNASTIK & TURNEN

  • Montag 18:30-20:00 Uhr | Turngruppe 101 (Gymnastik & Fitness Frauen) > Bis 30.09. Sporthalle Kupferdreh von 17:00-18:30 Uhr, Ab 01.10. Ev. Gemeindeheim von 17:00-18:30 Uhr
  • Mittwoch 18:00-19:00 Uhr | Turngruppe 108 (Power Gymnastik Frauen) > Bis 30.09. Kath. Pfarrheim St. Josef (Tag & Uhrzeit unverändert)
  • Mittwoch 19:00-20:00 Uhr | Turngruppe 107 (Wirbelsäulengymnastik) > Bis 30.09. Kath. Pfarrheim St. Josef (Tag & Uhrzeit unverändert)
  • Mittwoch 20:00-21:00 Uhr | Turngruppe 109 (MixFit intensiv für Sie & Ihn) > Bis 30.09. Kath. Pfarrheim St. Josef (Tag & Uhrzeit unverändert)
  • Donnerstag 14:00-15:30 Uhr (Turnhalle Hinsbecker Berg) | Turngruppe 110 (Funktions- & Wirbelsäulengymnastik Frauen) > Sporthalle Kupferdreh (Tag & Uhrzeit unverändert)

PARKOUR

  • Dienstag 17:30-18:45 Uhr | Turngruppe 307 (8-10 Jahre) > Sporthalle Gymnasium Überruhr (Tag & Uhrzeit unverändert)
  • Dienstag 18:45-20:00 Uhr | Turngruppe 308 (11-13 Jahre) > Sporthalle Gymnasium Überruhr (Tag & Uhrzeit unverändert)

RHYTHMISCHE SPORTGYMNASTIK & TANZ

  • Montag 17:00-18:30 Uhr | Turngruppe 501 (8-12 Jahre) > Sporthalle Kupferdreh (Tag & Uhrzeit unverändert)
  • Dienstag 16:00-17:30 Uhr | Turngruppe 503 (Wettkampf ab 8 Jahre) > Sporthalle Kupferdreh von 17:00-18:30 Uhr
  • Freitag 16:30-18:00 Uhr | Turngruppe 505 (Anfänger ab 5 Jahre) > Sporthalle Kupferdreh von 15:30-17:00 Uhr (Tag unverändert)
  • Freitag 18:00-20:00 Uhr | Turngruppe 506 (Tanztraining ab 12 Jahre) > Sporthalle Kupferdreh von 15:30-17:00 Uhr (Tag unverändert)

FIT FOR KIDS

  • Mittwoch 16:00-17:00 Uhr | Turngruppe 205 (3-4 Jahre) > Turnhalle Hinsbecker Berg (Tag & Uhrzeit unverändert)
  • Mittwoch 17:00-18:00 Uhr | Turngruppe 206 (5-6 Jahre) > Turnhalle Hinsbecker Berg (Tag & Uhrzeit unverändert)

Für alle anderen Trainings wird aktuell mit Hochdruck nach Lösungen gesucht.

sign-304093_640.png

Neuer Pilates- und Aroha-Kurs am 28.08.21

Am Samstag, den 28.08.2021 startet um 9:45 Uhr ein neuer Pilates-Kurs. Unmittelbar im Anschluss, d. h. um 11:00 Uhr gibt es wieder AROHA! Beide Kurse finden in der Kupferdreher Turnhalle Hinsbecker Berg 30 statt. Anmeldungen zu den Kursen können ab sofort online auf unserer Webseite erfolgen. Weitere Infos sind in der Geschäftsstelle unter Rufnummer 02 01 / 8 48 62 21 erhältlich.

Am 5. August steigt das neue Team TVK PINK DRAGONS ins Training ein

Kurzmeldung als PDF? Einfach diesen Link anklicken!

Aktiv nach Krebs – im neuen Drachenboot-Team „TVK Pink Dragons“
Interessierte sind sehr willkommen, um ab Anfang August regelmäßig aufs Wasser zu gehen

Essen, 29. Juli 2021 – Die Drachenbootabteilung des Turnverein 1877 e.V. Essen-Kupferdreh (TVK) hat sich der weltweiten Pink Paddler Bewegung angeschlossen. Diese entstand nachdem der kanadische Sportmediziner Dr. Don McKenzie bereits 1966 in einer Studie belegte, dass sich das Paddeln im Drachenboot positiv auf Brustkrebspatientinnen auswirkt und sich ideal als Rehabilitationssport eignet. Es hat sich nämlich gezeigt, dass sich durch das Drachenbootfahren unangenehme oder negative Folgen von Krebsbehandlungen abmildern lassen. Ein besonders günstiger Effekt ist, dass die Paddelbewegung aktiv die natürliche Lymphdrainage unterstützt und so die Gefahr der Bildung von Lymphödemen senkt.

So begannen die Drachenboot-Verantwortlichen bereits Anfang 2020 mit der Planung einer Pink Paddlerinnen Initiative in Kupferdreh, was aber durch die Corona-Pandemie jäh wieder gestoppt wurde. Als dann im Mai 2021 Nicolin V. als selbst Betroffene auf den Ver-ein zukam, wurde die Anfrage zur Bereitschaft einer Teamgründung sofort aufgegriffen. Anja Holzapfel und Antje Hauptmann, beide seit langem beim TVK im Drachenboot aktiv und zudem erfahrene Trainerinnen, waren sofort Feuer & Flamme und schlossen sich umgehend mit den interessierten Betroffenen kurz.
Anja Holzapfel freut sich, die bereits an vielen Orten bekannte Initiative „Paddeln gegen Brustkrebs“ auch nach Essen zu holen: „In all den Jahren in der Drachenbootszene habe ich auf und neben dem Wasser etliche Pink Teams kennenlernen dürfen. Der besondere Zusammenhalt und die Gemeinschaft haben mich jedes Mal sehr beeindruckt und den Wunsch geweckt, auch in Essen ein Pink Team aufzubauen.“

So soll auch beim neuen Team TVK PINK DRAGONS die sportliche Aktivität im Freien das Immunsystem stärken und Lebensfreude bringen. Aber mindestens ebenso wichtig sind Spaß, Teamgeist und gemeinsame Erlebnisse. Der Baldeneysee und die Ruhr bieten den perfekten Rahmen für ein abwechslungsreiches Training und zum Durchatmen in der Natur.

Gudrun S. und Birgit R. haben als Betroffene den Aufbau der TVK PINK DRAGONS mit initiiert und begleitet: „Wir freuen uns besonders über interessierte Mitstreiterinnen, damit sich nicht nur ein weiteres Drachenboot-Team, sondern eine echte und starke Gemeinschaft entwickeln kann. So sitzen wir hoffentlich schon Anfang August zahlreich und sprichwörtlich in einem Boot, um dem Krebs gemeinsam den Kampf anzusagen!“

Der Trainingstermin für die TVK PINK DRAGONS ist donnerstags von 18:00-19:00 Uhr. Treffpunkt der Bootssteg auf dem TVK Vereinsgelände, Kampmannbrücke 1, 45257 Es-sen. Interessierte Betroffene mit einer gynäkologischen onkologischen Erkrankung sind herzlich willkommen und können erst einmal 1 Monat lang unverbindlich schnuppern. Das erste Training findet am 05.08.2021 statt, aber ein Einstieg ist auch jederzeit danach möglich. Für weitere Informationen und eine Anmeldung steht die E-Mail-Adresse pink-dragons@tvk-essen.de zur Kontaktaufnahme bereit.

Weitere Infos im TVK Pink Dragons Flyer

TVK-PinkDragons-Logo_500px.png TVK-PM-20210729_Pink-Paddeln-neu-beim-TVK PinkDragons_Flyer2021

Line Dance beginnt wieder – Mitte August

Ab 17.08.2020 beginnen wieder unsere 2 Line Dance Kurse – Anfänger starten wie gewohnt um 18:00 Uhr, Fortgeschrittene um 19:00 Uhr. Mitmachen kann jeder, der ein bisschen Rhythmus im Blut hat. In jeder der insgesamt 10 Kursstunden wird ein neuer Tanz einstudiert und die bisher gelernten Tänze werden wiederholt. Die Anmeldung kann ab sofort online auf unserer Webseite erfolgen .

Sportkursoffensive im Sommer

Kurzmeldung als PDF? Einfach diesen Link anklicken!

TVK 1877 e.V. unterstützt beim Kampf gegen Corona-Kilos und soziale Isolation
Aktuell starten in Kupferdreh neue Kurse für Groß und Klein in verschiedenen Sportarten

Essen, 12. Juli 2021 – Viele Monate ruhte auch beim Turnverein Essen-Kupferdreh 1877 e.V. [kurz: TVK] der Sportbetrieb. Die Sportler:innen des Vereins sehnten sich danach, ihren Sport wieder im gewohnten Trainingsumfeld mit ihren Vereinskamerad:innen ausüben zu dürfen. Inzwischen ist ein Trainingsbetrieb wieder möglich, aber die Geschäftsstelle erreichten auch unzählige Anfragen von Nicht-Vereinsmitgliedern auf der Suche nach Angeboten gegen die unfreiwilligen Negativentwicklungen wie Gewichtszunahme, Bewegungsmangel und Kontaktarmut. Daher starten nun die ersten TVK-Sportkurse in Kupferdreh.

Das Angebot bedient verschiedene Interessen von Inline-Skating über Tanzen und Turnen bis hin zum Rudern – jetzt ist die Zeit, Neues auszuprobieren und aktiv zu werden!

Die Anmeldung kann entweder online auf www.tvk-essen.de/onlinebuchung, per E-Mail an kurse@tvk-essen.de oder telefonisch unter Rufnummer 02 01 / 8 48 62 21 erfolgen.

KURSE FÜR KIDS

  • Ferienspatzaktion „TANZEN“ – für Kinder im Alter von 6-11 Jahre
    Start / Uhrzeit: Samstag 24.07.2021 / 10:00-11:30 Uhr – Kosten: 25,00 € / Kurs (4 x 90 min.)
    Ort: Turnhalle Hinsbecker Berg 30, 45257 Essen
  • KiKi-TURNEN mit Mama/Papa – für Kinder im Alter ab 18 Monate
    Start / Uhrzeit: Mittwoch 04.08.2021 / 10:00-11:30 Uhr – Kosten: 48,00 € / Kurs (8 x 90 min.)
    Ort: Turnhalle Hinsbecker Berg 30, 45257 Essen

KURSE FÜR ERWACHSENE

  • „INLINER“ – Anfänger und Fortgeschrittene
    Start / Uhrzeit: Freitag 06.08.2021 / 18:00-20:00 Uhr – Kosten: 25,00 € / Kurs (1 x 120 min.)
    Ort: Hinsbeckschule, Schwermannstr. 9, 45257 Essen
  • RUDERN – für Einsteiger:innen
    Start / Uhrzeit: Kurs I – Donnerstag 08.07.2021 / 18:00-20:00 Uhr
    Kurs II – Montag 02.08.2021 / 18:00-20:00 Uhr
    Kosten: 60,00 € / Kurs (jeweils 6 x 120 min.)
    Ort: Bootssteg auf dem TVK-Vereinsgelände, Kampmannbrücke 1, 45257 Essen
  • LINE DANCE – Anfänger und Fortgeschrittene
    Start / Uhrzeit: Dienstag 17.08.2021 / 18:00-19:00 Uhr – Kosten: 55,00 € / Kurs (10 x 60 min.)
    Ort: Wohnpark St. Josef, Kupferdreher Str. 41-43, 45257 Essen (Gymnastikraum)

Informationen & Buchung
Kontakt: kurse@tvk-essen.de oder Rufnummer 02 01 / 8 48 62 21
Online-Buchung: www.tvk-essen.de/onlinebuchung

TVK-KM-20210712_Sommer-Sportkursoffensive

Neue Wirbelsäulengymnastikkurse ab Ende Juni

Kurzmeldung als PDF? Einfach diesen Link anklicken!

Am 28. und 29. Juni geht es endlich wieder los mit Wirbelsäulengymnastik vom TVK
Gleich 2 neue Kurse starten diese Woche in Kupferdreh

Essen, 26. Juni 2021 – Kursleiterin Inge Huy freut sich auf den Wiederbeginn des Kurs-programms nach dem Lockdown. Wirbelsäulengymnastik ist beim Turnverein Essen-Kupferdreh 1877 e.V. von jeher das optimale Fitness-Training für den Rücken. Insbeson-dere bei Bewegungsmangel oder zu einseitigen Belastungen wie bspw. sitzende Bürotä-tigkeiten wird die Rumpfmuskulatur ohne Gegenmaßnahmen nach und nach erschlaffen, was zu Fehlhaltungen, Verspannungen, Rückenschmerzen, Bandscheibenbeschwerden und Verschleißerscheinungen an der Wirbelsäule führt. Mit dem gezielten Wirbelsäulen-training kann die Rumpfmuskulatur wieder gekräftigt und die Elastizität des Rückens ver-bessert werden.

Ein Kurs beginnt am Montag, 28.06.2021 um 18 Uhr, der andere am Dienstag, 29.06.2021 um 10 Uhr, aber auch ein späterer Einstieg ist noch möglich. Beide Kurse finden in der Turnhalle am Hinsbecker Berg 30, 45257 Essen statt und beinhalten jeweils 7 Termine à 60 Minuten. Die Gebühr für einen Kurs beträgt 28,00 € pro Person, wobei die erste Stunde als Probestunde gilt – also gerne einfach einmal ausprobieren!

Die Anmeldung kann entweder online auf www.tvk-essen.de/onlinebuchung, per E-Mail an kurse@tvk-essen.de oder telefonisch unter Rufnummer 02 01 / 8 48 62 21 erfolgen.

Veranstaltungsdetails

Start / Uhrzeit: Montag, 28.06.2021 / 18:00-19:00 Uhr – Kurs 1
Dienstag, 29.06.2021 / 10:00-11:00 Uhr – Kurs 2
Einheiten: 7 x 1 Stunde (wöchentlich, montags oder dienstags) / Kurs
Kosten: 28,00 € / Kurs
Ort: Sporthalle Hinsbecker Berg, Hinsbecker Berg 30, 45257 Essen
Kontakt: kurse@tvk-essen.de oder Rufnummer 02 01 / 8 48 62 21
Online-Buchung: www.tvk-essen.de/onlinebuchung

TVK-KM-20210626_Wirbelsäulengymnastik

Schwimmkurse Seepferchen und Bronze

Liebe Eltern, unsere Seepferdchen- und Bronze-Kurse sind aufgrund der aktuell hohen Nachfrage und der langen Corona-Schließungszeit bis voraussichtlich Herbst 2022 ausgebucht. Wenn Sie Ihr Kind gerne auf die Warteliste setzen lassen möchten, senden Sie bitte eine Mail an post@tvk-essen.de. Bitte geben Sie hierbei den Namen des Kindes sowie eine Telefonnummer an.