Karate | Trainingsstätten: Kupferdreh, Südostviertel & Überruhr

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Trainingsangebote & -zeiten

Kosten & Anmeldung

Aktuelle Neuigkeiten

  • Einladung zur Mitgliederversammlung 2024Einladung zur Mitgliederversammlung 2024
    Zur alljährlichen TVK Mitgliederversammlung am Freitag, 22.03.2024 um 19:00 Uhr sind alle Vereinsmitglieder herzlich eingeladen. Die offiziellen Einladungen wurden bereits versendet. Wichtig: Wie gewohnt findet die JHV wieder am TVK, in der Gastronomie “SEElich” statt.

Termine

Karate beim TVK

Karate-Do ist eine alte, japanische Kampfkunst und bedeutet soviel wie: Der Weg (Do) der leeren (Kara) Hand (Te). Neben Schlag- und Tritt-Techniken als wesentliche Elemente des Karate gehören dazu auch Hebel und Würfe. Das Fundament des Karate besteht aus: Kihon (Grundschule), Kata (festgelegter Bewegungsablauf unterschiedlicher Techniken) und Kumite (Kampf).

Im Laufe der Zeit haben sich viele verschiedene Karate-Stile entwickelt. Beim TVK wird das sogenannte Shotokan-Karate trainiert. Das Shotokan-Karate wurde Anfang des 19. Jahrhunderts von Gichin Funakoshi auf Okinawa begründet und ist die weltweit verbreitetste Karate-Stilrichtung.

Die sportliche Ausrichtung der TVK Karate-Abteilung liegt vor allem im Breitensport und weniger im Leistungssport oder Wettkampfbereich. Trainingsschwerpunkte sind daher Gesundheit und körperliche Fitness in jedem Alter, Spaß am Training, korrekte Durchführung von Techniken und die praktische Anwendung im Kampf und in der Selbstverteidigung.

Die Karate-Abteilung des TVK ist angeschlossen an den Deutscher Karate-Verband e.V. (DKV). Der DKV ist der offizielle Fachverband für Karate in Deutschland und umfasst 16 Landesverbände mit rund 2.500 Vereinen, Klubs und Schulen mit insgesamt ca. 160.000 Mitgliedern.

Nachricht

Für allgemeine oder Detailfragen steht die Karate-Abteilungsleitung jederzeit gern als Ansprechpartner zur Verfügung. Selbstverständlich freuen wir uns auch über Lob oder konstruktive Kritik.

Ganz gleich, worum es auch geht - der Klick auf die Schaltfläche öffnet eine reguläre E-Mail an die Abteilung.

Ansprechpartner*innen

ABTEILUNGSLEITUNG

Peter Lewintan

Peter Lewintan

Abteilungsleiter
Gerhard Kruse

Gerhard Kruse

Stv. Abteilungsleiter
Annika Bluhm

Annika Bluhm

Jugendwartin
Rolf Röder

Rolf Röder

Sportwart

Links zu externen Webseiten

Deutscher Karate-Verband e.V.

Die Karateabteilung ist Mitglied im DKV

SHOTOKAN Prüfungsordnung

Anklicken, um das PDF zu öffnen

25

Mitglieder

Aktive & Passive
am 01.01.2023

3

Elemente

Kihon, Kata, Kumite
sind Fundamente des
Karate-Trainings

27

Kata

als Basis für fast
alle Techniken im
Shotokan-Karate

100%

Gute Laune

bei jedem Training -
garantiert!

Ein dickes Dankeschön an die Sponsoren der Abteilung

Auf unsere Sponsoren dürfen wir im besonderen Maße zählen und es ist toll, dass wir sie haben. Darüber hinaus danken wir aber auch all unseren nicht kommerziellen Spendern und Förderern herzlich für ihre Unterstützung.

Judo | Trainingsstätte: Sporthalle Kupferdreh, 45257 Essen

  • Judotraining beginnt neu
    Judotraining startet neu Lange war es ruhig um die TVK-Judoka. Doch jetzt geht es mit einem neuen Trainingsangebot weiter: Ab Montag nach den Herbstferien, d. h. ab 17.10.2022 sind Anfänger und Fortgeschrittene um 17:00 Uhr in der Sporthalle Kupferdreh willkommen! Es wird lediglich lockere Sportkleidung benötigt. Weitere Informationen gibt es beim Abteilungsleiter Arndt Holtsträter unter der Rufnummer ...

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  • Einladung zur Mitgliederversammlung 2024Einladung zur Mitgliederversammlung 2024
    Zur alljährlichen TVK Mitgliederversammlung am Freitag, 22.03.2024 um 19:00 Uhr sind alle Vereinsmitglieder herzlich eingeladen. Die offiziellen Einladungen wurden bereits versendet. Wichtig: Wie gewohnt findet die JHV wieder am TVK, in der Gastronomie “SEElich” statt.
  • Einladung zur Mitgliederversammlung 2023Einladung zur Mitgliederversammlung 2023
    Zur alljährlichen TVK Mitgliederversammlung am Freitag, 24.03.2023 um 19:00 Uhr sind alle Vereinsmitglieder herzlich eingeladen. Die offiziellen Einladungen wurden bereits versendet. Wichtig: Wie gewohnt findet die JHV wieder am TVK, in der Gastronomie “SEElich” statt.

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Termine

Ansprechpartner*innen

Daniel Diepenbrock

Daniel Diepenbrock

Abteilungsleiter
Arndt Holtsträter

Arndt Holtsträter

Übungsleiter

Nachricht

Für allgemeine oder Detailfragen steht die Judo-Abteilungsleitung jederzeit gern als Ansprechpartner zur Verfügung. Selbstverständlich freuen wir uns auch über Lob oder konstruktive Kritik.

Oder auch das Interesse an einem Sponsoring der Abteilung, bspw. durch Anbringung eines Werbebanners in der Halle oder die Bereitstellung von Material.

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24

Mitglieder

Aktive & Passive
am 01.01.2023

246

benötigte Matten

pro Monat im
Rahmen aller Trainings

20°

Hallentemperatur

im Durchschnitt - für ein
ganzjährig angenehmes Training

3

Übungsleiter/innen

mit Leib
und Seele

Ein dickes Dankeschön an die Sponsoren der Abteilung

Auf unsere Sponsoren dürfen wir im besonderen Maße zählen und es ist toll, dass wir sie haben. Darüber hinaus danken wir aber auch all unseren nicht kommerziellen Spendern und Förderern herzlich für ihre Unterstützung.

Volleyball | Trainingsstätten: Bergerhausen, Huttrop, Kupferdreh, Steele & Südostviertel

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  • Einladung zur Mitgliederversammlung 2024Einladung zur Mitgliederversammlung 2024
    Zur alljährlichen TVK Mitgliederversammlung am Freitag, 22.03.2024 um 19:00 Uhr sind alle Vereinsmitglieder herzlich eingeladen. Die offiziellen Einladungen wurden bereits versendet. Wichtig: Wie gewohnt findet die JHV wieder am TVK, in der Gastronomie “SEElich” statt.
  • Einladung zur Mitgliederversammlung 2023Einladung zur Mitgliederversammlung 2023
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Ansprechpartner*innen

Marc Getzin

Marc Getzin

Abteilungsleiter & Trainer
Moritz Jäger

Moritz Jäger

Stellv. Abteilungsleiter & Trainer
Sascha Oedekoven

Sascha Oedekoven

Trainer
Anne Gausepohl & Katja Frowerk

Anne Gausepohl & Katja Frowerk

Trainerinnen

Termine

Mannschaften

Kerstin Großkopf

Kerstin Großkopf

Ansprechpartnerin 1. Mannschaft
Christian Feldmann

Christian Feldmann

Ansprechpartner 2. Mannschaft

Nachricht

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1. Mannschaft

2. Mannschaft

Damen-Mannschaft

1.-3. Mannschaft

Social Media & externe Webseiten

FORUM

Austausch für Mitglieder der Volleyballabteilung

61

Mitglieder

Aktive & Passive
am 01.01.2023

14

defekte Volleybälle

durchschnittlich
pro Saison

158

durchgeschwitzte Shirts

durchschnittlich
pro Monat

89

High Fives

durchschnittlich pro Spiel

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Taekwondo | Trainingsstätten: Diverse in Kupferdreh

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Trainingsstätten, Tage, Zeiten & Gruppen

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  • Einladung zur Mitgliederversammlung 2024Einladung zur Mitgliederversammlung 2024
    Zur alljährlichen TVK Mitgliederversammlung am Freitag, 22.03.2024 um 19:00 Uhr sind alle Vereinsmitglieder herzlich eingeladen. Die offiziellen Einladungen wurden bereits versendet. Wichtig: Wie gewohnt findet die JHV wieder am TVK, in der Gastronomie “SEElich” statt.
  • Kurzmeldung 27.03.2023: Selbstverteidigung insbesondere für alle Ü50Kurzmeldung 27.03.2023: Selbstverteidigung insbesondere für alle Ü50
    Kurzmeldung als PDF? Einfach diesen Link anklicken! Selbstverteidigung insbesondere für alle Ü50 TVK 1877 e. V. bietet wöchentliches auf Tae Kwon Do basierendes Angebot in Kupferdreh Essen, 27. März 2023 – Der Turnverein 1877 e.V. Essen-Kupferdreh bietet für über 50-Jährige ein wöchentliches Selbstverteidigungstraining an. Dieses basiert in der Hauptsache auf Tae Kwon Do, integriert aber auch Elemente aus ...

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Termine

Ansprechpartner*innen

Sotirios Mokos

Sotirios Mokos

Abteilungsleiter
Lazar Simikic

Lazar Simikic

Stellvertreter

Einfach mal ausprobieren

Interessenten sind jederzeit herzlich zum Schnuppertraining eingeladen. Dafür stehen - nach Voranmeldung - alle Trainingsgruppen offen. Ganz egal, ob nur zum Zuschauen oder gleich aktiv zum Mitmachen.

Das Alter spielt eine untergeordnete Rolle. Denn unsere jüngsten Mitglieder sind gerade drei Jahre alt geworden und haben die Einschulung als erstes großes Ziel im Blick. Unsere Senioren hingegen haben die Sechzig überschritten, bereiten sich auf den Rückzug aus dem Berufsleben vor und planen, als aktive Pensionäre noch lange im sportlichen Geschehen ein- und anzugreifen.

Alle Trainingszeiten sind so ausgelegt, dass sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene jeden Alters ohne Vorkenntnisse in das Training einsteigen können. Im Gegensatz zu den meisten anderen Taekwondo-Abteilungen bieten wir auch die Möglichkeit, die gesamte Familie gemeinsam trainieren zu lassen, da die Übungseinheiten für alle Altersklassen ausgelegt sind. Neben dem sportlichen Bereich wird vor allem großer Wert auf ein gutes, gemeinschaftliches Verhältnis gelegt.

Wichtiger Hinweis auf externe Bildrechte:
Die Bildrechte für die beiden Bilder in diesem Eintrg sowie für das im Slider links verwendete Bild (Lazar Simikic im Kampf mit Sotirios Mokos) liegen bei Lazar Simikic. Die Bildrechte für das im Slider rechts verwendete Bild (Bruchtest) bei Sotirios Mokos.

Nachricht

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Social Media & externe Webseiten

TVK TAEKWONDO AUF FACEBOOK

Infos zum aktuellen Geschehen

TAEKWONDO WHATSAPP-GRUPPE

Aktive Mitglieder können auf Wunsch hinzugefügt werden (bitte Nachricht senden oder Lazar beim Training ansprechen)

65

Mitglieder

Aktive & Passive
am 01.01.2023

197

Bruchtestbretter

zerschlagen in den letzten 12 Monaten

43

Farbgürtelprüfungen

erfolgreich absolviert in
den letzten 12 Monaten

4

Übungsleiter

Übungsleiter im Einsatz für 6 Trainingsgruppen

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Rollstuhlbasketball | Trainingsstätten: Frohnhausen & Nordviertel

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Training

Kosten & Anmeldung

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  • Einladung zur Mitgliederversammlung 2024Einladung zur Mitgliederversammlung 2024
    Zur alljährlichen TVK Mitgliederversammlung am Freitag, 22.03.2024 um 19:00 Uhr sind alle Vereinsmitglieder herzlich eingeladen. Die offiziellen Einladungen wurden bereits versendet. Wichtig: Wie gewohnt findet die JHV wieder am TVK, in der Gastronomie “SEElich” statt.
  • Rollstuhlbasketball GREEN SHARKS – Spieltag der 1. Mannschaft in Kupferdreh am 03.02.2024Rollstuhlbasketball GREEN SHARKS - Spieltag der 1. Mannschaft in Kupferdreh am 03.02.2024
    Am 03.02.2024 spielt die 1. Mannschaft der TVK Green Sharks in Kupferdreh (Sporthalle Prinz-Friedrich-Str. 2) gegen – BBC Münsterland 2 (um 11 Uhr) – LUX Rollers aus Luxemburg (um 15 Uhr) Um 13 Uhr spielen die beiden Gastmannschaften gegeneinander. Über zahlreiche Unterstützung würden wir uns freuen! *Green Sharks – Zeigt Zähne!*

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Für allgemeine oder Detailfragen steht die Abteilungsleitung der Rollstuhlbasketball-Abteilung jederzeit gern als Ansprechpartner zur Verfügung. Selbstverständlich freuen wir uns auch über Lob oder konstruktive Kritik.

Oder auch das Interesse an einem Sponsoring der Abteilung, bspw. der Anbringung eines Werbebanners in der Halle oder einen Aufzug am Vereinsheim.

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Mitmachen kann jeder!

Wer wusste bereits, dass Rollstuhlbasketball ein toller und anspruchsvoller Ballsport für jeden ist, der grundsätzlich gerne mit Bällen Sport treibt?

Ganz genau, es handelt sich um eine inklusive Sportart, bei der Spieler und Spielerinnen mit und ohne Einschränkungen gemeinsam spielen. Darüber hinaus ist das Team altersmäßig "bunt gemischt" und wir sind stolz darauf, auch verschiedene Nationalitäten in unseren Reihen zu haben.

Ein spezielles Punktesystem regelt übrigens den fairen Wettkampf - detaillierte Erläuterungen dazu gibt es bei Wikipedia oder gerne auch persönlich bei uns.

Unsere zwei Mannschaften bieten sportlich Ambitionierten genauso eine Heimat wie denen, die eher für Spaß und ohne Leistungsdruck spielen möchten. Somit ist jeder herzlich willkommen, sowohl zum Zuschauen als auch zum Schnuppern. Eine kurze Nachricht genügt und wir organisieren einen Rollstuhl für Dich!

Also kommt vorbei und probiert es aus!!!

Ansprechpartner*innen

ABTEILUNGSLEITUNG

Jannik Kleine

Jannik Kleine

Abteilungsleiter
Frank Drews

Frank Drews

Trainer 1. Mannschaft
Frank Marzinzik

Frank Marzinzik

Trainer 2. Mannschaft

Social Media & externe Webseiten

TVK GREEN SHARKS AUF FACEBOOK

Infos zum aktuellen Geschehen

TVK GREEN SHARKS WEBSEITE

Weitere Infos zu uns und der Sportart

34

Mitglieder

Aktive & Passive
am 01.01.2023

1864

gerollte Kilometer

pro Jahr -
im Training & Spiel

43

verschlissene Räder

pro Saison

15

kollektives Herzklopfen

zu Beginn eines jeden Liga-Spiels

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Fitness & Dance (= AROHA®, Dance for Kids, Pilates, ZUMBA® fitness, Bodyforming & Step Aerobic) | Trainingsstätten: Diverse in 45257 Kupferdreh

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Trainingsangebote

Sportkurse

Trainingszeiten, Kosten & Anmeldung

Aktuelle Neuigkeiten

  • Einladung zur Mitgliederversammlung 2024Einladung zur Mitgliederversammlung 2024
    Zur alljährlichen TVK Mitgliederversammlung am Freitag, 22.03.2024 um 19:00 Uhr sind alle Vereinsmitglieder herzlich eingeladen. Die offiziellen Einladungen wurden bereits versendet. Wichtig: Wie gewohnt findet die JHV wieder am TVK, in der Gastronomie “SEElich” statt.
  • Einladung zur Mitgliederversammlung 2023Einladung zur Mitgliederversammlung 2023
    Zur alljährlichen TVK Mitgliederversammlung am Freitag, 24.03.2023 um 19:00 Uhr sind alle Vereinsmitglieder herzlich eingeladen. Die offiziellen Einladungen wurden bereits versendet. Wichtig: Wie gewohnt findet die JHV wieder am TVK, in der Gastronomie “SEElich” statt.

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Termine

Über uns

Bewegung kommt im Alltag immer wieder zu kurz. Das trifft alle Altersgruppen und Geschlechter gleichermaßen. Sicherlich kennt jeder auch jemanden, der einen kennt, der sich wirklich jeden Tag 2 Stunden ausgewogen, d.h. im Sinne von Kraft und Ausdauer bewegt... Aber wie viele kann man denn hier wirklich benennen?

Fitness mit Musik und in der Gruppe ist eine tolle Möglichkeit, zumindest ein paar Mal in der Woche den "Teufelskreis" zu unterbrechen und aktiv etwas für sich zu tun. Der Effekt ist nicht nur in puncto Fitnessgrad enorm, sondern fördert auch die persönliche Ausgeglichenheit, Kreativität und Konzentrationsfähigkeit. Das tut sowohl jungen Menschen in Schule und Ausbildung gut als auch Erwachsenen mit einem stressigen Familien- und Berufsalltag. Für Senioren und Seniorinnen bedeutet es zudem Abwechslung von der täglichen Routine und neue soziale Kontakte.

Warum nicht gar gemeinsam zum Fitness & Dance gehen? Es gibt ja nicht so viele Freizeitbeschäftigungen, die generationsübergreifend Spaß machen! Bei uns sind jedenfalls alle herzlich willkommen und wir haben immer wieder Kursangebote zum Ausprobieren.

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Ansprechpartner*innen

ABTEILUNGSLEITUNG

Maaike Hümke

Maaike Hümke

Übungsleiterin

Zertifizierte Trainerin für ZUMBA® fitness

Fabienne Rose

Fabienne Rose

Übungsleiterin

Dance for Kids

Social Media & externe Webseiten

OFFIZIELLE PILOXING® WEBSEITE

Infos zu PILOXING® Knockout & PILOXING® SSP

OFFIZIELLE ZUMBA® WEBSEITE

Detaillierte Infos zu ZUMBA®

19

Mitglieder

Aktive & Passive
am 01.01.2023

ca. 650

Kalorien pro Stunde

entspricht ungefähr
1 kleinen Margherita-Pizza

ca. 8000

Schritte pro Training

80 % des täglich empfohlenen Dosis

2

Übungsleiter*innen

Motivationskünstler für Jung & Alt

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Badminton | Trainingsstätte: Gustav-Hicking-Schule, 45127 Essen

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    Zur alljährlichen TVK Mitgliederversammlung am Freitag, 22.03.2024 um 19:00 Uhr sind alle Vereinsmitglieder herzlich eingeladen. Die offiziellen Einladungen wurden bereits versendet. Wichtig: Wie gewohnt findet die JHV wieder am TVK, in der Gastronomie “SEElich” statt.

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Ansprechpartner*innen

ABTEILUNGSLEITUNG

Dieter Schubeis

Dieter Schubeis

Abteilungsleiter
Lisa Bitting

Lisa Bitting

Stellvertreterin
Sascha Reichert

Sascha Reichert

Sportwart
Leonie Bitting

Leonie Bitting

Pressewartin

18

Mitglieder

Aktive & Passive
am 01.01.2023

1256

Zerstörte Federbälle

in den letzten
12 Monaten

1

Liter Schweiß

ungefähre Menge pro Trainingsabend

52

"High-Fives"

im Schnitt pro Ligaspiel

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