Ruderkurs für Anfänger – es gibt noch freie Plätze

Rudern


Träumst du schon immer davon, auf einem See oder Fluss in einem Ruderboot zu sitzen und die Natur um dich herum zu genießen? Oder hast du dich immer gefragt, wie es sich anfühlt, Teil eines Ruderteams zu sein und gemeinsam durch das Wasser zu gleiten? Unser Ruderkurs bietet dir die Möglichkeit, diese Träume wahr werden zu lassen!
Mit unserem erfahrenen Trainer-Team lernst du die Grundlagen des Ruderns kennen und erhältst eine umfassende Einführung in die Technik, die Sicherheit und das Training im Rudersport – in zehn Kurseinheiten zu je zwei Stunden erlernst Du in Kleingruppen das 1×1 des Ruderns.

Am Ende des Kurses ist schon eine längere Ausfahrt möglich. Bereits im Grundlagenkurs kommen Freude und Naturerlebnisse auf dem schönen Baldeneysee nicht zu kurz.

Die Unterrichtsgeschwindigkeit richtet sich nach Deinen Bedürfnissen. Zum Abschluss des Kurses findet eine gemeinsame Ausfahrt mit anschließendem gemütlichem Beisammensein in unserer Vereinsgastronomie „Seelich“ statt.

Melde dich noch heute für unseren 10-wöchigen Ruderkurs an und erlebe die Freude am Rudersport!

Notwendige Utensilien:
• Enganliegende Sportbekleidung und Sportschuhe, die nass werden dürfen
• Wasserflasche
• Sonnenschutz (je nach Wetterlage)

Wir bitten um reine Anfänger und keine Wiederholer aus vorangegangenen Kursen !

Wo:

TVK – Steg
Kampmannbrücke 1
45257  Essen
Wann:
10 Termine
von Mo. 20.04.2026, 18:00  Uhr
bis Mo. 29.06.2026, 20:00  Uhr
Alle Termine anzeigen
Zusatzinfos:

Pfingstmontag (25.05.26) fällt aus !
Bitte jeweils pünktlich um 17.45h „am Steg“ sein. ..
Bitte bedenken: Rudern ist ein Teamsport: wer zu spät kommt, hält die gesamte Mannschaft auf…

Rudern ist “Outdoor-Sport” und findet bei allen Wetterbedingungen außer bei Gewitter und Sturm statt! Die Kleidung sollte den Wetterbedingungen angepasste Sportkleidung sein, die ausreichend Bewegungsspielraum bietet (Radsportbekleidung ist meist passend). Die Kleidung sollte möglichst eng anliegen und keine offenen Taschen o.ä. haben, damit man beim Rudern nicht hängen bleibt. Zum Umkleiden sind Dusch- und Umkleidemöglichkeiten am Bootshaus vorhanden.

Bei Sonnen­schein: Sonnenbrille und Sonnenschutz nicht vergessen. Immer: Getränk (Wasser) dabei haben. Als Schuhwerk sind am besten Hallenschuhe geeignet, die keine zu breite Sohle im Fersenbereich haben. Laufschuhe sind weniger geeignet, da sie i.d.R. eine gedämpfte Sohle haben und im Fersenbereich zu breit sind.

März-Update vom Festausschuss

Am Sonntag, 1. März 2026 traf sich der Festausschuss im SEElich. Die Ergebnisse des Treffens wurden am Montag, 2. März in der monatlichen Vorstandsitzung vorgestellt und diskutiert.

Hier das offizielle Kurzprotokoll von Petra Franz.

Erfreuliche Entwicklung der Karateabteilung

Im Jahr 2025 war durch die Neuanmeldungen ein deutlicher Trend zu vermerken hin zu mehr Jugendlichen sowie mehr weiblichen Teilnehmern.

So liegt der Anteil jugendlicher Karateka zwischen 13 und 17 Jahren am aktiven regelmäßigen Training bei ca. 50 % . Genau so erfreulich ist der der Anstieg aktiver weiblicher Teilnehmer auf ebenfalls nahezu 50 %. Somit trainieren nunmehr weibliche Karateka von jugendlich bis über 70 Jahren gemeinsam mit den männlichen Teilnehmern. Aufgrund ihres hervorzuhebenden Trainingsfleißes sowie zugegebenermaßen offensichtlichen Talentes hat es die 16 –jährige Carla nach kürzester Zeit (15 Monate) bis zum blauen Gürtel und somit in die montags trainierende Leistungsklasse geschafft. Hier übt sie sich an anspruchsvollen (Meister-)Katas sowie am Freikampf, wo sie schon so manchen altgedienten Karateka von ihren Qualitäten überzeugen konnte. Hier eine von ihr verfasste Stellungnahme hinsichtlich ihrer Begeisterung für unsere Kampfkunst:

„ Warum mache ich Karate? Seit Mitte 2022 betreibe ich Kampfsport, erste Motivation hierzu war der Aspekt der Selbstverteidigung. Ich habe 2024 mit Karate angefangen, weil es Sport und Tradition eng miteinander verbindet. Es stärkt Körper und Geist, fördert Geduld und Selbstbewusstsein. Jede Stunde bringt neue Herausforderungen, an denen man wachsen kann. Besonders schön hier ist auch die Gemeinschaft, man wird sofort aufgenommen und fühlt sich in der Gruppe wohl.“

Erfreulich ist auch, dass die Abteilung mit Stephan Strötges einen weiteren Prüfer in ihren Reihen weiß. Stephan konnte Ende 2025 die Lizenz erlangen und wird in diesem Jahr erstmalig seinen Prüferstempel auf den Urkunden und in den Karatepässen verewigen. Sehr schön.

TVK verteidigt Rang 3!

Auch beim dritten Wettkampftag der Rheinischen Landesliga im männlichen Gerätturnen am 14.3., diesmal in Bonn, verteidigen die Turner des Turnverein 1877 e.V. Essen-Kupferdreh erfolgreich den dritten Platz. Diesmal wieder mit vier Turnern am Start begann man am Pauschenpferd. Dieser Durchgang verlief etwas ruckelig. Doch nach diesem Auftakt zeigte man sich gewohnt stark an den Ringen. Erneut war man hier das beste Team der Liga. Um so erstaunlicher, da es in der Kupferdreher Trainingshalle gar keine richtigen Ringe zum Turnen gibt, sondern nur welche zum Schaukeln.

An den weiteren Geräten spulte die Truppe routiniert ihre Übungen ab. Dabei blieb man immer in Blickweite des Zweitplatzierten KTT Oberhausen und vergrößerte je Gerät den Abstand zum viertplatzierten SV RW Bonn-Röttgen. Am Ende erzielte man mit 179,90 Punkten das beste Punktergebnis der bisherigen Saison.

Nach diesem Wettkampf geht es in die Osterpause bevor es am 18.4. in Duisburg-Wanheimerort zum großen Finale kommt. Aufgrund der beiden vorherigen dritten Plätze ist allerdings die Bronzemedaille schon fest, da die beiden Erstplatzierten zu weit weg sind, um eingeholt zu werden und nur noch eine sehr theoretische Chance für den vierten aus Bonn-Röttgen besteht vorbeizuziehen.

Tischtennis-Jungen schließen Saison erfolgreich ab

Am 15. März stand für unsere Jugend 19 das letzte Saisonspiel in der 2. Bezirksliga gegen VfR Saarn auf dem Programm.

Es sollte auch das letzte Spiel im Jugendbereich für unsere überragende Nummer 1 Kenan sein, der auch heute im Einzel ohne Satzverlust blieb und zusätzlich das Doppel an der Seite von Vladi gewann. Die restlichen 3 Punkte zum 7:3-Sieg holte der kampfstarke Vladi in den 3 Einzeln. Theo gab sein Bestes, musste aber 3x seinen Gegnern gratulieren. Trotzdem danke an Theo, dass er gespielt hat.

Nun stehen wir auf Platz 2 in der Tabelle vor Tusem I! Tusem hat noch ein Spiel gegen Heisingen vor sich, kann uns aber nur noch mit einem hohen Sieg überholen.

Danke an Kenan, Matti, Vladi, Alex, Theo und Simon, die für diese so erfolgreiche Saison gesorgt haben!

Kupferdreher Turner schnuppern an Platz 2

Der zweite Wettkampf der Landesliga im Gerätturnen im Rheinland stand für die Mannschaft des Turnverein 1877 e.V. Essen-Kupferdreh nicht unter dem besten Stern. In Simmerath (Eifel) könnten drei Turner aufgeboten werden, die alle dann natürlich an allen Geräten antreten mussten. Das bedeutete keine Streichwertung – jeder Fehler ging somit in die Wertung.

Die Zielsetzung war also klar Schadensbegrenzung. Dementsprechend wurden die Übungen in der Schwierigkeit abgespeckt um möglichst Fehler zu vermeiden. Völlig unerwartet entwickelte sich im Wettkampfverlauf jedoch kein Kampf mit dem beim letzten Vergleich knapp hinter Kupferdreh gelandeten SV Rot-Weiß Bonn-Röttgen – auch weil diese ein Debakel am Reck erlebten. Bis zum vorletzten Gerät konnten sich die drei Turner auf dem zweiten Platz hinter den Hausherren aus Simmerath behaupten. Erst dann wurden sie vom Leistungsnachwuchs aus Oberhausen gestellt.

Am Ende stand somit erneut der dritte Platz zu Buche. Diesmal allerdings nur knapp zwei Punkte hinter dem Sieger der letzten Woche dem KTTO. Neben dem erneuten Sieg an den Ringen kam diesmal ein weiterer am Parallelbaren und ein zweiter Platz am Pauschenpferd hinzu. In der Gesamtwertung festigt der TVK somit den 3. Platz.

Direkt nächste Woche geht es in Bonn in die dritte Runde. „Dort geht es dann endgültig Platz drei zu sichern und gegebenenfalls vielleicht sogar etwas vorne anzugreifen.“ freut sich Trainer Michael Alfermann auf den letzten Wettkampf vor der Osterpause.