Neuer Veranstaltungsort für die Drachenboot-Mitgliederversammlung am 02.02.2020

Wegen eines Missverständnisses musste der Veranstaltungsort für die jährliche Mitgliederversammlung der TVK-Drachenbootabteilung am Sonntag, 02.02.2020 um 13:00 Uhr geändert werden. 
Neuer Ort:

EISENBAHNER SPORTVEREIN ESSEN-KUPFERDREH e. V. | Stathmos Gleis 2 Restaurant
Hardenbergufer 700, 45257 Essen | www.gleis2ambaldeneysee.de

Nutzt gerne die Online-Rückmeldung auf der Drachenboot-Seite, um mitzuteilen, ob Ihr kommt oder nicht.

Neue fitness+dance Trainingsangebote ab 01.02.2020

Ab dem 1. Februar 2020 findet Folgendes als ABTEILUNGSANGBOTE immer SAMSTAGS in der Halle Hinsbecker Berg 30, 45257 Essen-Kupferdreh statt:

  • 10:00 Uhr – 10:55 Uhr Dance4Kids
  • 11:00 Uhr – 11:55 Uhr ZUMBA®fitness
  • 13:00 Uhr – 13:55 Uhr AROHA®
    >> Detailinfos unter https://www.aroha-academy.de/AROHA

MITTWOCHS gibt es dann im Gymnastikraum des Schwimmbades Kupferdreh, Schwermannstr. 45:

  • 18:00 Uhr – 18:55 Uhr FitMix* [ab 29.01. bis auf Weiteres]
  • 19:00 Uhr – 19:55 Uhr ZUMBA®fitness

Jede/r Interessierte ist zu einem kostenlosen Probetraining herzlich willkommen.
Wir freuen uns auf Euer Kommen und auf eine rege Teilnahme an dem neuen Trainingsangebot.

* FitMix ist ein abwechslungsreiches Ganzkörper-Fitnessprogramm mit Elementen aus bekannten Workouts bei schwungvoller Musik. Vielseitige Bewegungen kräftigen die Muskulatur, kurbeln den Stoffwechsel an und stärken das Bindegewebe. Dieses abwechslungsreiche Programm stärkt nicht nur die Kondition und Muskelkraft, auch Koordination sowie Beweglichkeit werden geschult.

Neuer Pilates- und AROHA-Kurs ab 01. Februar

Am Samstag, den 01.02.2020 startet um 12 Uhr ein neuer Pilates-Kurs. Anschließend, d.h. um 13 Uhr beginnt ein AROHA-Kurs – brandneu im Fitness-Kursprogramm! Beide Kurse finden in der Turnhalle Hinsbecker Berg 30 statt. Anmeldungen zu den Kursen können ab sofort Online auf unserer Webseite erfolgen. Weitere Infos sind in der Geschäftsstelle unter Rufnummer 02 01 / 8 48 62 21 erhältlich.

Tischtennistalent Konstantin Wiening bei Kreisendrangliste erfolgreich

Heute fanden in der Halle der DJK Franz-Sales-Haus die Kreisendranglisten der Jungen 13 und Jungen 18 statt. Unser Talent Konstantin Wiening (auf dem Bild in der Mitte) konnte erneut auf sich aufmerksam machen: Platz 3 bei 22 Teilnehmern und damit verbunden die Quali für die Bezirksvorrangliste sind ein großer Erfolg für den 12-jährigen, der erst seit einem Jahr Mitglied der Tischtennis-Abteilung ist.

Auch die übrigen 3 Kupferdreher Starter Tim Malß, Clemens Vosschulte und Baris Sahin konnten sich gut in Szene setzen. Alle drei waren mehrmals siegreich und belegten überraschend gute Platzierungen.

Bei den Jungen 18 gingen Arne Saurenhaus und Jarno Heymann an den Start. In der Vorrunde wurde Jarno Gruppenzweiter und Arne Gruppendritter. In der Platzierungsrunde konnte Arne immerhin noch zwei Siege für sich verbuchen. Insgesamt war es ein sehr erfolgreicher Tag für die Tischtennis-Abteilung.

38. Silvesterlauf Werl-Soest 2019

Gute Laufbedingungen sorgten bei der 38. Auflage des Silvesterlaufs von Werl nach Soest für hochklassige Zeiten an der Spitze: Hendrik Pfeiffer 44:28 / Laura Hottenrott 51:01 (Streckenrekord!)

15-Kilometer-Veranstaltungen:
• Volkswandern
• Walking
• Nordic Walking
• Sparkassen-Silvesterlauf

5-Kilometer-Veranstaltungen
• Silvesterlauf 5 km
• Walking
• Nordic Walking

Für Impressionen der Veranstaltung bitte einfach diesen Dropbox-Link anklicken.

Viel Spaß beim Durchstöbern und alles Gute für 2020!

04.01.2020 | Karl-Heinz Büns

2 neue Wirbelsäulengymnastikkurse ab 6. Januar 2020

Am Montag, 06.01.2020 beginnt um 19 Uhr der erste neue Kurs zur “Wirbelsäulengynmastik”. Dienstagmorgen, 07.01.2020 um 10 Uhr startet dann der zweite neue Kurs. Wer Lust hat teilzunehmen, ist zu einer Probestunde herzlich willkommen! Weitere Infos gibt’s telefonisch in der Geschäftsstelle bei Sabine Pfeifer unter der Rufnummer 02 01 / 848 62 21 oder
auf der Onlinebuchungs-Seite.