Yoga | Trainingsstätte: Kupferdreher Str. 214, 45257 Essen

Alles Wichtige auf einen Blick

Die eigene Mitte finden - mit Hatha Yoga Fitness

Mit der richtigen Atmung lassen sich Bauch- und Rückenmuskulatur kräftigen. Die Yoga-Übungen (Asanas) energetisieren den Körper und verhelfen zu mentalem sowie körperlichem Gleichgewicht. Jede Yogastunde beinhaltet zahlreiche Hatha Yoga-Übungen im Stehen, Liegen und Sitzen. Darunter Übungen für das Gleichgewicht, für Drehbewegungen, Vorbeugen, Rückbeugen und Seitbeugen sowie für bewusstes Atem (Pranayama). Auch gibt es meditative Übungen für die Entwicklung von Körpergefühl und Bewusstheit.

So kann jeder seine Beweglichkeit fördern und ganz bewusst für eine Stunde den Alltag vergessen.

Kompaktinfo

  • Erwachsene
  • Alle Geschlechter
  • Einzelpersonen
  • Paare
  • Familien
  • Freunde
  • Kollegen
  • Sonstige Gruppen
  • Bequeme Sportkleidung
  • Eigene Yogamatte (sofern vorhanden)
TVK Kursraum, Kupferdreher Str. 214, 45257 Essen

Angebote, Kosten & Anmeldung

  • 35,00 € / Person und Kurs
  • 30,00 € / Vereinsmitglied und Kurs
  • Online-Anmeldung

Aktuelle Neuigkeiten

  • Fit in den Herbst starten – mit den neuen Sportkursen beim TVK 1877 e.V.Fit in den Herbst starten – mit den neuen Sportkursen beim TVK 1877 e.V.
    Kurzmeldung als PDF? Einfach diesen Link anklicken! Fit in den Herbst starten – mit den neuen Sportkursen beim TVK 1877 e.V. In Kupferdreh ist man optimistisch, dass in diesem Herbst/Winter Kurse stattfinden können Essen, 13. Oktober 2021 – Seit dem Sommer hat der Turnverein Essen-Kupferdreh 1877 e.V. sein Sportkursprogramm wieder aufgenommen und erfreulicherweise einen großen Zulauf ...
  • 2 neueYogakurs im Gemeindezentrum St. Josef2 neueYogakurs im Gemeindezentrum St. Josef
    Am Donnerstag, 16.09.2021 beginnen 2 neue Yogakurse im Gemeindehaus St. Josef, Heidbergweg 18b – sie beginnen um 19:00 Uhr bzw. um 20:15 Uhr. Plätze für beide Kurse können ab sofort online gebucht werden.
  • 2 neue Yoga-Kurse starten am 4. August 20212 neue Yoga-Kurse starten am 4. August 2021
    Ab Donnerstag, den 04.08.2021 beginnen die neuen Yogakurse um 19.00 Uhr und um 20.10 Uhr in unserem Trainingsraum im Heidbergweg 18b, St.Josef Gemeindehaus. Die Anmeldung ist ab sofort über die Onlinebuchung möglich.

Termine

Januar
Do. 16.01.2020
19:00 bis
20:00Uhr
Hatha Yoga Fitness
Do. 23.01.2020
19:00 bis
20:00Uhr
Hatha Yoga Fitness
Do. 23.01.2020
20:10 bis
21:10Uhr
Hatha Yoga Fitness
Do. 30.01.2020
19:00 bis
20:00Uhr
Hatha Yoga Fitness
Do. 30.01.2020
20:10 bis
21:10Uhr
Hatha Yoga Fitness
Februar
Do. 06.02.2020
19:00 bis
20:00Uhr
Hatha Yoga Fitness
Do. 06.02.2020
20:10 bis
21:10Uhr
Hatha Yoga Fitness
Do. 13.02.2020
19:00 bis
20:00Uhr
Hatha Yoga Fitness
Do. 13.02.2020
20:10 bis
21:10Uhr
Hatha Yoga Fitness
Do. 27.02.2020
20:10 bis
21:10Uhr
Hatha Yoga Fitness
März
Do. 05.03.2020
20:10 bis
21:10Uhr
Hatha Yoga Fitness
Do. 12.03.2020
20:10 bis
21:10Uhr
Hatha Yoga Fitness
Do. 19.03.2020
20:10 bis
21:10Uhr
Hatha Yoga Fitness
Do. 26.03.2020
20:10 bis
21:10Uhr
Hatha Yoga Fitness
April
Do. 30.04.2020
19:00 bis
20:00Uhr
OnlineKurs Yoga Fitness
Mai
Do. 07.05.2020
19:00 bis
20:00Uhr
OnlineKurs Yoga Fitness
Do. 14.05.2020
19:00 bis
20:00Uhr
OnlineKurs Yoga Fitness
Do. 28.05.2020
19:00 bis
20:00Uhr
OnlineKurs Yoga Fitness
Juni
Do. 04.06.2020
19:00 bis
20:00Uhr
Hatha Yoga Fitness
Do. 04.06.2020
20:10 bis
21:10Uhr
Hatha Yoga Fitness
Do. 18.06.2020
19:00 bis
20:00Uhr
Hatha Yoga Fitness
Do. 18.06.2020
20:10 bis
21:10Uhr
Hatha Yoga Fitness
Do. 25.06.2020
19:00 bis
20:00Uhr
Hatha Yoga Fitness
Do. 25.06.2020
20:10 bis
21:10Uhr
Hatha Yoga Fitness
September
Do. 10.09.2020
19:00 bis
20:00Uhr
Hatha Yoga Fitness
Do. 10.09.2020
20:10 bis
21:10Uhr
Hatha Yoga Fitness
Do. 17.09.2020
19:00 bis
20:00Uhr
Hatha Yoga Fitness
Do. 17.09.2020
20:10 bis
21:10Uhr
Hatha Yoga Fitness
Do. 24.09.2020
19:00 bis
20:00Uhr
Hatha Yoga Fitness
Do. 24.09.2020
20:10 bis
21:10Uhr
Hatha Yoga Fitness
Do. 02.09.2021
19:00 bis
20:00Uhr
Yoga
Do. 02.09.2021
20:15 bis
21:15Uhr
Yoga
Do. 09.09.2021
19:00 bis
20:00Uhr
Yoga
Do. 09.09.2021
20:15 bis
21:15Uhr
Yoga
Do. 16.09.2021
19:00 bis
20:00Uhr
Yoga
Do. 16.09.2021
20:15 bis
21:15Uhr
Yoga
Do. 23.09.2021
19:00 bis
20:00Uhr
Yoga
Do. 23.09.2021
20:15 bis
21:15Uhr
Yoga
Do. 30.09.2021
19:00 bis
20:00Uhr
Yoga
Do. 30.09.2021
20:15 bis
21:15Uhr
Yoga
Oktober
Do. 01.10.2020
19:00 bis
20:00Uhr
Hatha Yoga Fitness
Do. 01.10.2020
20:10 bis
21:10Uhr
Hatha Yoga Fitness
Do. 08.10.2020
19:00 bis
20:00Uhr
Hatha Yoga Fitness
Do. 08.10.2020
20:10 bis
21:10Uhr
Hatha Yoga Fitness
Do. 15.10.2020
19:00 bis
20:00Uhr
Yoga Fitness
Do. 22.10.2020
19:00 bis
20:00Uhr
Yoga Fitness
Do. 22.10.2020
20:10 bis
21:10Uhr
Yoga Fitness
Do. 29.10.2020
19:00 bis
20:00Uhr
Yoga Fitness Online
Do. 29.10.2020
20:10 bis
21:10Uhr
Yoga Fitness Online
Do. 07.10.2021
19:00 bis
20:00Uhr
Yoga
Do. 07.10.2021
20:15 bis
21:15Uhr
Yoga
Do. 14.10.2021
19:00 bis
20:00Uhr
Yoga
Do. 14.10.2021
20:15 bis
21:15Uhr
Yoga
Do. 21.10.2021
19:00 bis
20:00Uhr
Yoga
Do. 21.10.2021
20:15 bis
21:15Uhr
Yoga
Do. 28.10.2021
19:00 bis
20:00Uhr
Yoga
Do. 28.10.2021
20:15 bis
21:15Uhr
Yoga
November
Do. 05.11.2020
19:00 bis
20:00Uhr
Yoga Fitness Online
Do. 05.11.2020
20:10 bis
21:10Uhr
Yoga Fitness Online
Do. 12.11.2020
19:00 bis
20:00Uhr
Yoga Fitness Online
Do. 12.11.2020
20:10 bis
21:10Uhr
Yoga Fitness Online
Do. 19.11.2020
19:00 bis
20:00Uhr
Yoga Fitness Online
Do. 19.11.2020
20:10 bis
21:10Uhr
Yoga Fitness Online
Do. 26.11.2020
19:00 bis
20:00Uhr
Yoga Fitness Online
Do. 26.11.2020
20:10 bis
21:10Uhr
Yoga Fitness Online
Do. 04.11.2021
19:00 bis
20:00Uhr
Yoga
Do. 04.11.2021
20:15 bis
21:15Uhr
Yoga
Do. 11.11.2021
19:00 bis
20:00Uhr
Yoga
Do. 11.11.2021
20:15 bis
21:15Uhr
Yoga
Do. 18.11.2021
19:00 bis
20:00Uhr
Yoga
Do. 18.11.2021
20:15 bis
21:15Uhr
Yoga
Do. 25.11.2021
19:00 bis
20:30Uhr
Yoga
Dezember
Do. 03.12.2020
19:00 bis
20:00Uhr
Yoga Fitness
Do. 03.12.2020
20:10 bis
21:10Uhr
Yoga Fitness
Do. 10.12.2020
19:00 bis
20:00Uhr
Yoga Fitness
Do. 10.12.2020
20:10 bis
21:10Uhr
Yoga Fitness
Do. 17.12.2020
19:00 bis
20:00Uhr
Yoga Fitness
Do. 17.12.2020
20:10 bis
21:10Uhr
Yoga Fitness
Do. 02.12.2021
19:00 bis
20:30Uhr
Yoga
Do. 09.12.2021
19:00 bis
20:30Uhr
Yoga
Do. 16.12.2021
19:00 bis
20:00Uhr
Yoga
August
Do. 05.08.2021
19:00 bis
20:00Uhr
Yoga
Do. 05.08.2021
20:15 bis
21:15Uhr
Yoga
Do. 12.08.2021
19:00 bis
20:00Uhr
Yoga
Do. 12.08.2021
20:15 bis
21:15Uhr
Yoga
Do. 19.08.2021
19:00 bis
20:00Uhr
Yoga
Do. 19.08.2021
20:15 bis
21:15Uhr
Yoga
Do. 26.08.2021
19:00 bis
20:00Uhr
Yoga
Do. 26.08.2021
20:15 bis
21:15Uhr
Yoga

Neue Yoga-Meldungen per E-Mail erhalten


Ansprechpartner*innen

Sabine Pfeifer

Sabine Pfeifer

Kursbetreuung
N. N.

N. N.

Hatha Yoga

Nachricht

Für allgemeine oder Detailfragen steht das Yoga-Team jederzeit gern als Ansprechpartner zur Verfügung. Selbstverständlich freuen wir uns auch über Lob oder konstruktive Kritik.

Ganz gleich, worum es auch geht - der Klick auf die Schaltfläche öffnet eine reguläre E-Mail an die Kursbetreuung.

106

Teilnehmer

im Jahr 2018

15

Übungen

im Schnitt
pro Kursstunde

10 min.

totale Entspannung

pro Kursstunde, um
schön ausgeglichen zu bleiben

15 %

Männerquote

pro Kurs
Tendenz steigend

Ein dickes Dankeschön an die Sponsoren des Vereins

Auf unsere Sponsoren dürfen wir im besonderen Maße zählen und es ist toll, dass wir sie haben. Darüber hinaus danken wir aber auch all unseren nicht kommerziellen Spendern und Förderern herzlich für ihre Unterstützung.