Selbstverteidigung | Trainingsstätte: Treibweg 42 45277 Essen

Alles Wichtige auf einen Blick

Allgemein

Jeder sollte das Einmaleins der Selbstverteidigung beherrschen - ganz gleich, ob Kinder, Jugendliche, Erwachsene oder Seniorinnen und Senioren. Daher werden beim Turnverein 1877 e. V. Essen-Kupferdreh regelmäßig Einsteigerkurse für Kampfsportunerfahrene angeboten. Die Kurse sehen für einen optimalen Lernerfolg kleine Gruppen vor und sind so konzipiert, dass kein allzu hohes Maß an Körperkraft benötigt wird. Für die einfachen und effektiven Techniken aus einem Mix verschiedener Kampfsporttechniken muss man lediglich schritt- und standsicher sein. Die Techniken selbst sind leicht zu erlernen und können von jedem sofort mitgemacht werden. Kursziele sind neben den zu erlernenden Selbstverteidigungstechniken und Präventionsmaßnahmen:

  • Steigerung der Fitness und Gesundheit
  • verbesserte Koordination
  • höhere Konzentrationsfähigkeit
  • Zuwachs an Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein

Kompaktinfo

AKTUELLES KURSANGEBOT
Beim Turnverein 1877 e.V. Essen-Kupferdreh steht Selbstverteidigung seit vielen Jahren auf dem Trainings- und Kursplan. Das neue Angebot richtet sich an Jugendliche ab 14 Jahre und (junge) Erwachsene, die sich selbst (besser) verteidigen können wollen, sollte es eine Situation erfordern. Interessierte, ob mit oder ohne Vorkenntnisse, sind beim Selbstverteidigungsunterricht willkommen. Allerdings nicht ohne Sportkleidung und nicht ohne eine vorherige telefonische Kontaktaufnahme unter Rufnummer 02 01 / 55 87 104.

Angebote, Kosten & Anmeldung

SPORTKURS FÜR ANFÄNGER (12 Termine à 90 min.)
Der Kurs ist für interessierte Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahre konzipiert. *Kosten dienen zur Orientierung, variieren aber je nach Kurslänge

Aktuelle Neuigkeiten

  • Kurzmeldung 27.03.2023: Selbstverteidigung insbesondere für alle Ü50Kurzmeldung 27.03.2023: Selbstverteidigung insbesondere für alle Ü50
    Kurzmeldung als PDF? Einfach diesen Link anklicken! Selbstverteidigung insbesondere für alle Ü50 TVK 1877 e. V. bietet wöchentliches auf Tae Kwon Do basierendes Angebot in Kupferdreh Essen, 27. März 2023 – Der Turnverein 1877 e.V. Essen-Kupferdreh bietet für über 50-Jährige ein wöchentliches Selbstverteidigungstraining an. Dieses basiert in der Hauptsache auf Tae Kwon Do, integriert aber auch Elemente aus ...
  • Selbstverteidigungskurs mit 12 Einheiten in Überruhr (ab 14 Jahre)Selbstverteidigungskurs mit 12 Einheiten in Überruhr (ab 14 Jahre)
    Kurzmeldung als PDF? Einfach diesen Link anklicken! Selbstverteidigungskurs mit 12 Einheiten – für Jugendliche und junge Erwachsene Turnverein 1877 e.V. Essen-Kupferdreh mit neuem Kursangebot in Überruhr Essen, 02. Januar 2023 – Beim Turnverein 1877 e.V. Essen-Kupferdreh steht Selbstverteidigung seit vielen Jahren auf dem Trainings- und Kursplan. Das neue Angebot richtet sich an Jugendliche ab 14 Jahre und (junge) ...

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Termine

September
Do. 14.09.2023
17:00 bis
18:30Uhr
SelbstverteidigungsKurs
Do. 21.09.2023
17:00 bis
18:30Uhr
SelbstverteidigungsKurs
Do. 28.09.2023
17:00 bis
18:30Uhr
SelbstverteidigungsKurs
Oktober
Do. 05.10.2023
17:00 bis
18:30Uhr
SelbstverteidigungsKurs
Do. 12.10.2023
17:00 bis
18:30Uhr
SelbstverteidigungsKurs
Do. 19.10.2023
17:00 bis
18:30Uhr
SelbstverteidigungsKurs
Do. 26.10.2023
17:00 bis
18:30Uhr
SelbstverteidigungsKurs
November
Do. 02.11.2023
17:00 bis
18:30Uhr
SelbstverteidigungsKurs
Do. 09.11.2023
17:00 bis
18:30Uhr
SelbstverteidigungsKurs
Do. 16.11.2023
17:00 bis
18:30Uhr
SelbstverteidigungsKurs
Do. 23.11.2023
17:00 bis
18:30Uhr
SelbstverteidigungsKurs
Do. 30.11.2023
17:00 bis
18:30Uhr
SelbstverteidigungsKurs
Dezember
Do. 07.12.2023
17:00 bis
18:30Uhr
SelbstverteidigungsKurs
Do. 14.12.2023
17:00 bis
18:30Uhr
SelbstverteidigungsKurs
Februar
Do. 08.02.2024
17:00 bis
18:30Uhr
SelbstverteidigungsKurs
Do. 15.02.2024
17:00 bis
18:30Uhr
SelbstverteidigungsKurs
Do. 22.02.2024
17:00 bis
18:30Uhr
SelbstverteidigungsKurs
Do. 29.02.2024
17:00 bis
18:30Uhr
SelbstverteidigungsKurs
März
Do. 07.03.2024
17:00 bis
18:30Uhr
SelbstverteidigungsKurs
Do. 14.03.2024
17:00 bis
18:30Uhr
SelbstverteidigungsKurs
Do. 21.03.2024
17:00 bis
18:30Uhr
SelbstverteidigungsKurs
Do. 28.03.2024
17:00 bis
18:30Uhr
SelbstverteidigungsKurs
April
Do. 04.04.2024
17:00 bis
18:30Uhr
SelbstverteidigungsKurs
Do. 11.04.2024
17:00 bis
18:30Uhr
SelbstverteidigungsKurs
Do. 18.04.2024
17:00 bis
18:30Uhr
SelbstverteidigungsKurs
Do. 25.04.2024
17:00 bis
18:30Uhr
SelbstverteidigungsKurs

Ansprechpartner*innen

Rolf Röder

Rolf Röder

Übungsleiter Selbstverteidigungs-Unterricht
Sabine Pfeifer

Sabine Pfeifer

Kursbetreuung

Nachricht

Für allgemeine oder Detailfragen steht das Selbstverteidigungs-Team jederzeit gern als Ansprechpartner zur Verfügung. Selbstverständlich freuen wir uns auch über Lob oder konstruktive Kritik.

Ganz gleich, worum es auch geht - der Klick auf die Schaltfläche öffnet eine reguläre E-Mail an die Kursbetreuung.

10 %

mehr Raubüberfälle auf Senioren

gemäß einer Statistik des
LKA NRW im Jahr 2017*

*Externe Quelle: Westdeutsche Zeitung
5

Kampfsportarten

stellen die Grundlagen
für die Selbstverteidigung

60 min.

aktiver Zuwachs

beim Selbstvertrauen & Selbstbewusstsein pro Kurseinheit

50 / 50

Frauen- / Männeranteil

pro Kurs

Ein dickes Dankeschön an die Sponsoren des Vereins

Auf unsere Sponsoren dürfen wir im besonderen Maße zählen und es ist toll, dass wir sie haben. Darüber hinaus danken wir aber auch all unseren nicht kommerziellen Spendern und Förderern herzlich für ihre Unterstützung.

Rhythm. Sportgymnastik & Tanz | Trainingsstätten: Sporthalle Kupferdreh & Gymnasium Überruhr

  • Update zu verlegten Trainingszeiten aus der Halle Schwermannstraße
    Mit der Hallenschließung Schwermannstraße werden folgende Trainingszeiten für RHYTHMISCHE SPORTGYMNASTIK & TANZ ab sofort wie folgt verlegt: Montag 17:00-18:30 Uhr | Turngruppe 501 (8-12 Jahre) > Sporthalle Kupferdreh (Tag & Uhrzeit unverändert) Dienstag 16:00-17:30 Uhr | Turngruppe 503 (Wettkampf ab 8 Jahre) > Sporthalle Gymnasium Überruhr von 17:30-19:00 Uhr NEU | Turngruppe 504 (4/5 Jahre) > Sporthalle Kupferdreh von ...

Alles Wichtige auf einen Blick

Kompaktinfo

Trainingsangebote & -zeiten

Kosten & Anmeldung

Aktuelle Neuigkeiten

  • Gute Leistungen beim RTB-Cup GymnastikGute Leistungen beim RTB-Cup Gymnastik
    Am vergangenen Samstag, 9. März fanden in Troisdorf die Landesmeisterschaften des Rheinlandes in der Gymnastik ab 11 Jahren, der so genannten RTB-Cup, statt. Der Turnverein Kupferdreh (TVK) nahm mit insgesamt 6 Gymnastinnen in zwei Altersklassen an diesem wichtigen Wettkampf teil. Immerhin geht es nicht nur um den Titel der Landesmeisterin, sondern auch um die Qualifikation ...
  • Freundschaftswettkampf der Essener GymnastinnenFreundschaftswettkampf der Essener Gymnastinnen
    Am Samstag, den 2. März, versammelten sich in der Sporthalle von Essen-Kupferdreh begeisterte Zuschauer, um die talentierten Gymnastinnen bei einem Wettkampf in der Gymnastik anzufeuern. Eigentlich sollten an diesem Tag die Stadtmeisterschaften der Gymnastik ausgetragen werden, doch aufgrund mangelnder Kampfrichter wurde es zu einem Freundschaftswettkampf zwischen dem TV Kupferdreh und dem TV Cronenberg. Statt Platzierungen ...

Neue Rhythm. Sportgymnastik & Tanz-Meldungen per E-Mail erhalten

Termine

Ansprechpartner*innen

Kathrin Diepenbrock

Kathrin Diepenbrock

Spartenleiterin
Michael Alfermann

Michael Alfermann

Abteilungsleiter

Nachricht

Für allgemeine oder Detailfragen steht die Sparten- oder Abteilungsleitung jederzeit gern als Ansprechpartner zur Verfügung. Selbstverständlich freuen wir uns auch über Lob oder konstruktive Kritik.

Oder auch das Interesse an einem Sponsoring der Abteilung, bspw. durch Anbringung eines Werbebanners in der Halle oder die Bereitstellung von Material.

Ganz gleich, worum es auch geht - der Klick auf die Schaltfläche öffnet eine reguläre E-Mail an die Abteilung.

72

Mitglieder

Aktive & Passive
am 01.06.2024

36

verschiedene Musiktitel

pro Jahr über alle
Sportlerinnen und Gruppen hinweg

5

Handgeräte

gibt es in der Rhythmischen Sportgymnastik
(Ball, Band, Keulen, Reifen & Seil)

3

Übungsleiter/innen

mit Leib und Seele

Ein dickes Dankeschön an die Sponsoren der Abteilung

Auf unsere Sponsoren dürfen wir im besonderen Maße zählen und es ist toll, dass wir sie haben. Darüber hinaus danken wir aber auch all unseren nicht kommerziellen Spendern und Förderern herzlich für ihre Unterstützung.

Leichtathletik | Trainingsstätten: Kupferdreh, Stoppenberg & Überruhr

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Trainingsangebote & -zeiten

Kosten & Anmeldung

Aktuelle Neuigkeiten

  • Einladung zur Mitgliederversammlung 2024Einladung zur Mitgliederversammlung 2024
    Zur alljährlichen TVK Mitgliederversammlung am Freitag, 22.03.2024 um 19:00 Uhr sind alle Vereinsmitglieder herzlich eingeladen. Die offiziellen Einladungen wurden bereits versendet. Wichtig: Wie gewohnt findet die JHV wieder am TVK, in der Gastronomie “SEElich” statt.

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Termine

Nachricht

Für allgemeine oder Detailfragen steht die Sparten- oder Abteilungsleitung jederzeit gern als Ansprechpartner zur Verfügung. Selbstverständlich freuen wir uns auch über Lob oder konstruktive Kritik.

Oder auch das Interesse an einem Sponsoring der Abteilung, bspw. durch Anbringung eines Werbebanners in der Halle oder die Bereitstellung von Material.

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Ansprechpartner*innen

Iris Dieter-Wurm

Iris Dieter-Wurm

Spartenleiterin
Michael Alfermann

Michael Alfermann

Abteilungsleiter
47

Mitglieder

Aktive & Passive
am 01.01.2023

5

aktive Disziplinen

über alle Gruppen
Rahmen aller Trainings

20

Wettkämpfe

pro Jahr
im Durchschnitt über alle Gruppen

2

Übungsleiter/innen

mit Leib
und Seele

Ein dickes Dankeschön an die Sponsoren der Abteilung

Auf unsere Sponsoren dürfen wir im besonderen Maße zählen und es ist toll, dass wir sie haben. Darüber hinaus danken wir aber auch all unseren nicht kommerziellen Spendern und Förderern herzlich für ihre Unterstützung.

Karate | Trainingsstätten: Kupferdreh, Südostviertel & Überruhr

Alles Wichtige auf einen Blick

Kompaktinfo

Trainingsangebote & -zeiten

Kosten & Anmeldung

Aktuelle Neuigkeiten

  • Einladung zur Mitgliederversammlung 2024Einladung zur Mitgliederversammlung 2024
    Zur alljährlichen TVK Mitgliederversammlung am Freitag, 22.03.2024 um 19:00 Uhr sind alle Vereinsmitglieder herzlich eingeladen. Die offiziellen Einladungen wurden bereits versendet. Wichtig: Wie gewohnt findet die JHV wieder am TVK, in der Gastronomie “SEElich” statt.

Termine

Karate beim TVK

Karate-Do ist eine alte, japanische Kampfkunst und bedeutet soviel wie: Der Weg (Do) der leeren (Kara) Hand (Te). Neben Schlag- und Tritt-Techniken als wesentliche Elemente des Karate gehören dazu auch Hebel und Würfe. Das Fundament des Karate besteht aus: Kihon (Grundschule), Kata (festgelegter Bewegungsablauf unterschiedlicher Techniken) und Kumite (Kampf).

Im Laufe der Zeit haben sich viele verschiedene Karate-Stile entwickelt. Beim TVK wird das sogenannte Shotokan-Karate trainiert. Das Shotokan-Karate wurde Anfang des 19. Jahrhunderts von Gichin Funakoshi auf Okinawa begründet und ist die weltweit verbreitetste Karate-Stilrichtung.

Die sportliche Ausrichtung der TVK Karate-Abteilung liegt vor allem im Breitensport und weniger im Leistungssport oder Wettkampfbereich. Trainingsschwerpunkte sind daher Gesundheit und körperliche Fitness in jedem Alter, Spaß am Training, korrekte Durchführung von Techniken und die praktische Anwendung im Kampf und in der Selbstverteidigung.

Die Karate-Abteilung des TVK ist angeschlossen an den Deutscher Karate-Verband e.V. (DKV). Der DKV ist der offizielle Fachverband für Karate in Deutschland und umfasst 16 Landesverbände mit rund 2.500 Vereinen, Klubs und Schulen mit insgesamt ca. 160.000 Mitgliedern.

Nachricht

Für allgemeine oder Detailfragen steht die Karate-Abteilungsleitung jederzeit gern als Ansprechpartner zur Verfügung. Selbstverständlich freuen wir uns auch über Lob oder konstruktive Kritik.

Ganz gleich, worum es auch geht - der Klick auf die Schaltfläche öffnet eine reguläre E-Mail an die Abteilung.

Ansprechpartner*innen

ABTEILUNGSLEITUNG

Peter Lewintan

Peter Lewintan

Abteilungsleiter
Gerhard Kruse

Gerhard Kruse

Stv. Abteilungsleiter
Annika Bluhm

Annika Bluhm

Jugendwartin
Rolf Röder

Rolf Röder

Sportwart

Links zu externen Webseiten

Deutscher Karate-Verband e.V.

Die Karateabteilung ist Mitglied im DKV

SHOTOKAN Prüfungsordnung

Anklicken, um das PDF zu öffnen

31

Mitglieder

Aktive & Passive
am 01.05.2024

3

Elemente

Kihon, Kata, Kumite
sind Fundamente des
Karate-Trainings

27

Kata

als Basis für fast
alle Techniken im
Shotokan-Karate

100%

Gute Laune

bei jedem Training -
garantiert!

Ein dickes Dankeschön an die Sponsoren der Abteilung

Auf unsere Sponsoren dürfen wir im besonderen Maße zählen und es ist toll, dass wir sie haben. Darüber hinaus danken wir aber auch all unseren nicht kommerziellen Spendern und Förderern herzlich für ihre Unterstützung.